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懷孕能吃海螺嗎?

病情描述:
懷孕能吃海螺嗎?
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白玉青 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后不適合食用海螺,海螺屬于性寒食物,對(duì)于懷孕者身體比較虛弱,如果食用海螺可能會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)異常,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。懷孕后多吃一些含有微量元素的食物,比如香蕉、蘋(píng)果、梨、蔬菜水果等,能很好的補(bǔ)充身體上的所需,也能使胎兒營(yíng)養(yǎng)充足,有利于胎兒生長(zhǎng)。平常要多喝一些溫開(kāi)水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢走或者做瑜伽,都能加強(qiáng)身體上的抵抗。
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