注射完新冠疫苗接觸家人
患者：女，34歲
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- 郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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慢性咳嗽對(duì)身體有什么危害
慢性咳嗽對(duì)于身體的危害主要有以下兩方面： 第一，就是慢性咳嗽本身，可以給患者帶來一系列不良的影響。在很多的時(shí)候，患者出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，會(huì)對(duì)生活質(zhì)量，產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。慢性咳嗽可以影響病人的睡眠質(zhì)量，在病情嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)暈厥，以及尿失禁的情況。 第二，導(dǎo)致慢性咳嗽發(fā)生的疾病，對(duì)于患者的健康，會(huì)產(chǎn)生不良的影響。比如慢性氣管炎這種疾病，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)慢性咳嗽。而慢性氣管炎，對(duì)于患者身體的危害是時(shí)間過長會(huì)成為慢阻肺，以及肺心病。如果是咳嗽變異性哮喘，導(dǎo)致的慢性咳嗽?？人宰儺愊?，如果不治療，就會(huì)出現(xiàn)典型的哮喘發(fā)作，病人會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。最后，出現(xiàn)呼吸功能衰竭，就是咳嗽本身，或者是導(dǎo)致咳嗽的疾病引起。49601次播放 2018-09-20
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什么原因?qū)е碌拇蚝魢?/h3>
打呼嚕的原因是上氣道也就是上呼吸道的咽喉部狹窄引起來的氣流不通暢。 上氣道阻塞有幾種原因，比較少見的原因就是有腺體的肥大，包括扁桃體特別大，人體咽喉部有一些腺體的腫大會(huì)引起來上氣道的阻塞。還有小頜畸形，上氣道較窄也會(huì)出現(xiàn)打鼾情況。而“地包天”因?yàn)橄骂M比較長，上氣道反而較寬，不容易出現(xiàn)鼾癥。平時(shí)最常見的打呼嚕是肥胖引起的咽腔狹窄延長，以及年齡大了之后皮膚肌肉比較松弛引起的咽腔的狹窄，甚至閉塞引起來的呼吸暫停。氣道窄了之后，氣流不是很通暢，就會(huì)發(fā)出聲音。呼吸暫停是氣流完全被堵死了，外部的氧氣完全進(jìn)入不到呼吸道了，里面肺氣也排不出體外，就叫呼吸睡眠暫停綜合癥。語音時(shí)長 02:1960661次收聽 2018-09-14 -
慢阻肺發(fā)燒如何處理
慢阻肺發(fā)燒首先慢阻肺是呼吸系統(tǒng)常見的慢性病，慢阻肺發(fā)燒常常是由于慢性阻塞性肺疾病急性加重，伴有呼吸道的感染導(dǎo)致的發(fā)燒，這個(gè)時(shí)候針對(duì)發(fā)燒治療主要針對(duì)感染的治療慢阻肺的感染，常常是有細(xì)菌感染。可以進(jìn)行抗細(xì)菌感染的治療，根據(jù)血常規(guī)的結(jié)果，還有患者有沒有其他的疾病來了解和評(píng)估常見致病菌，來選擇應(yīng)用相應(yīng)的抗感染藥物，比如說頭孢菌素、左氧氟沙星、莫西沙星或者阿奇霉素等等。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候還是要具體的病人具體的病情來分析和評(píng)估，如果有條件的話可以做一些痰的細(xì)菌培養(yǎng)的化驗(yàn)，來更準(zhǔn)確的更精確的明確他到底是哪一種致病菌導(dǎo)致的發(fā)燒，更精確地選擇抗生素，當(dāng)然還有一些慢阻肺的病人發(fā)燒是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如說流感病毒，這個(gè)時(shí)候常常選擇中藥治療或者相應(yīng)特殊的特異性的抗病毒藥物來治療。語音時(shí)長 01:5562989次收聽 2018-06-07 -
肺源性心臟病診斷標(biāo)準(zhǔn)
肺源性心臟病主要是通過胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性、肺血管疾病等進(jìn)行診斷，一般臨床表現(xiàn)包括主要包括代償期和失代償期。以及通過x線檢查、超聲心動(dòng)圖檢查、血?dú)夥治鲆约把簷z查來明確診斷，同時(shí)肺心病的診斷還要與冠心病、原發(fā)性心肌病進(jìn)行鑒別。
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間質(zhì)性肺病的危害有什么
間質(zhì)性肺疾病它是一個(gè)大的概念，它里面包含多種小的分型，對(duì)于已經(jīng)明確病因的，比如說接觸有害的粉塵，氣體不管是有機(jī)物無機(jī)物的，那還是盡量改變工作生活環(huán)境，減少有害的粉塵氣體接觸，來達(dá)到減輕病情，或者預(yù)防疾病發(fā)生還有一些疾病呢，比如說還有一些類型，它是由于其他系統(tǒng)疾病繼發(fā)的，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎狼瘡干燥綜合征等等，這些疾病如果積極治療，及時(shí)的控制病情進(jìn)展，也可以達(dá)到減少發(fā)病或預(yù)防的作用。所以兩方面，一個(gè)是減少有害的接觸，另外一個(gè)就是現(xiàn)有的疾病積極的治療，積極的控制能夠減少間質(zhì)性肺疾病的發(fā)生和發(fā)展，減少病情進(jìn)展的速度減慢，它的進(jìn)展當(dāng)然還有一些它是沒有明確原因的，經(jīng)過現(xiàn)有的手段詳細(xì)的檢查仍不能確診病情原因，也就是發(fā)病機(jī)制還不是很明確這種疾病，也沒有特別好的有效的手段去預(yù)防和干預(yù)。語音時(shí)長 01:5757363次收聽 2018-06-07 -
慢阻肺有哪些早期癥狀
慢阻肺起病較隱匿，早期可能并沒有明顯的或特異性的臨床癥狀，但是有些情況要警惕可能慢阻肺。 經(jīng)常會(huì)接觸有毒氣體或者是長期吸入有毒粉塵顆粒的人群，例如長期吸煙、接觸燃燒的煤炭的煙氣，或者其的反復(fù)接觸工作粉塵的人群，如果出現(xiàn)持續(xù)的咳嗽卡痰，尤其是到了冬天咳嗽加重，夏天會(huì)緩解或者減輕，很有可能慢阻肺。 也有一些人，可能常年性的輕度或中度的咳嗽卡痰，再結(jié)合上曾經(jīng)有過接觸這種有毒氣體或顆粒的接觸史，就應(yīng)該注意是否患有慢阻肺。 尤其當(dāng)患者出現(xiàn)活動(dòng)以后的呼吸困難，就要注意是否已經(jīng)得上了早期的慢阻肺。語音時(shí)長 01:3056581次收聽 2018-09-21 -
肺源性心臟病預(yù)后怎么樣
肺源性心臟病預(yù)后不良。肺源性心臟病病程較長，隨病情進(jìn)展和時(shí)間延長，心、肺功能逐漸降低，后期可出現(xiàn)心力衰竭、呼吸衰竭、水電平衡紊亂，甚至出現(xiàn)肺性腦病。早期進(jìn)行治療可延緩其進(jìn)展，如支氣管哮喘、慢性支氣管炎患者發(fā)病或急性加重時(shí)及時(shí)治療，或于緩解期預(yù)防急性加重發(fā)作，均可延緩肺心病進(jìn)展，如果發(fā)展至不可逆階段，預(yù)后較差。
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哮喘不能吃什么
對(duì)于患有哮喘的病人來講，在平時(shí)的日常生活中，一定要注意避免進(jìn)食一些容易引起喘息發(fā)作的食物，也就是要避免接觸過敏原。有的患者是有特定的過敏原，所以，哮喘的病人可以通過測過敏原，來盡量避免哮喘的發(fā)作。有的患者需要避免食用一些辛辣、油膩以及刺激性的食物。比如在患者食用的食物味道特別重的時(shí)候，一些過酸、過甜或者過咸等的食物，都可以引起患者哮喘的發(fā)生。在平時(shí)的飲食當(dāng)中，哮喘患者要忌食或者是少食蝦、豆制品、肉類以及蛋白類的食物等，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)引起哮喘以及腹脹，致使患者發(fā)生呼吸困難的癥狀。 在平時(shí)患者宜多吃蔬菜水果，如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時(shí)多飲熱水或飲料，對(duì)哮喘病人稀釋痰液也相當(dāng)重要。62236次播放 2018-09-20
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流眼淚流鼻涕打噴嚏怎么辦
有了流鼻涕流眼淚和打噴嚏的癥狀后，首先應(yīng)該到醫(yī)院做檢查，通過血常規(guī)等檢查項(xiàng)目可以知道患者是由于感冒引起的此種癥狀還是由于鼻炎引起的此種癥狀。大部分感冒引起的流淚流涕和打噴嚏，可以通過抗感冒或者抗病毒類藥物來達(dá)到治療的目的，而肥厚性鼻炎患者則需要采取手術(shù)治療的方法，只有這種對(duì)病情合理施治才能盡快康復(fù)。
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慢性咳嗽是否屬于慢性支氣管炎
慢性咳嗽不等于慢性氣管炎，因?yàn)槁钥人灾皇且粋€(gè)癥狀。 很多疾病都有慢性咳嗽，而慢性氣管炎是一組疾病的名稱。除慢性氣管炎以外，很多呼吸道疾病，包括支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺間質(zhì)纖維化，甚至很多過敏性氣道疾病都會(huì)導(dǎo)致慢性咳嗽。 所以，慢性咳嗽絕對(duì)不能等同于慢性氣管炎，有的病人到醫(yī)院就診，醫(yī)生不夠?qū)I(yè)的時(shí)候，認(rèn)為慢性咳嗽就可以跟慢性氣管炎劃等號(hào)。實(shí)際是完全不一樣的，有很多導(dǎo)致慢性咳嗽的疾病都跟慢性氣管炎沒有關(guān)系。語音時(shí)長 00:5953896次收聽 2018-09-21 -
打呼嚕的原因是什么
一般來說，導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕的原因，主要是由于上氣道咽喉部狹窄，引起來的氣流不通暢，從而可以導(dǎo)致患者發(fā)出聲音。 通常情況下，能夠引起上氣道阻塞的原因，會(huì)比較多。一種是小孩子或者是年輕人的腺體，可能出現(xiàn)肥大的情況，包括扁桃體特別大，就可以引起上氣道阻塞的情況發(fā)生，但是，這種原因較為少見。另外，還有一種是小頜畸形，患者的上氣道比較窄，也可以出現(xiàn)打鼾的情況。而地包天的患者，因?yàn)橄骂M比較長，上氣道反而會(huì)比較寬，患者就會(huì)不容易出現(xiàn)鼾癥。 還有一種是由于肥胖、年齡大引起的咽腔狹窄，這種情況是人們平時(shí)最常見導(dǎo)致鼾癥的原因。也就是說，肥胖以及年齡增大會(huì)引起皮膚肌肉松弛，進(jìn)而可引起咽腔狹窄甚至閉塞，從而引起呼吸暫停的癥狀。58706次播放 2018-09-13
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肺源性心臟病的病因
患有肺源性心臟病是因?yàn)橹夤?、肺疾病?dǎo)致的，其次就是如果患有胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性疾病也很可能會(huì)出現(xiàn)肺源性心臟病，其次廣泛或反復(fù)發(fā)生的多發(fā)性肺小動(dòng)脈栓塞及肺小動(dòng)脈炎，以及原因不明的原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓癥，慢慢的也會(huì)發(fā)展成肺心病。
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肺源性心臟病吃什么藥
肺源性心臟病急性期用抗生素治療，出現(xiàn)心律失常用抗心律失常藥物，心力衰竭者則需應(yīng)用利尿劑或血管擴(kuò)張藥。
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肺癌術(shù)后怎么復(fù)查
手術(shù)以后必須要定期復(fù)查，規(guī)律和監(jiān)控時(shí)間是第一年每三個(gè)月復(fù)查一次，第二年每四個(gè)月復(fù)查一次，第三年以后可以每半年復(fù)查一次，根據(jù)手術(shù)以后的病理類型，病理分期來決定復(fù)查時(shí)間。手術(shù)以后還要做術(shù)后的輔助治療，輔助治療完再進(jìn)行間隔性的復(fù)查。57172次播放 2018-08-17
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肺癌有什么癥狀
早期的中心型肺癌的癥狀是刺激性咳嗽和血絲痰。周圍型肺癌早期沒有臨床癥狀，等出現(xiàn)癥狀，會(huì)出現(xiàn)胸水、胸悶、氣短、憋氣，甚至咳血。周圍型肺癌可以腦轉(zhuǎn)移，會(huì)出現(xiàn)眼睛看不見、病理性骨折的癥狀。肺癌轉(zhuǎn)移后還會(huì)出現(xiàn)肝功能下降，黃疸，骨痛，頭痛失明的癥狀。56473次播放 2018-08-17
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如何提高女性雄激素
女性雄激素水平偏低時(shí)可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、藥物干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。雄激素對(duì)女性維持肌肉量、性欲及骨骼健康具有重要作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)干預(yù)。1、調(diào)整飲食適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉、南瓜子，鋅能促進(jìn)睪酮合成。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類，幫助維持激素分泌平衡?？蛇m當(dāng)食用含健康脂肪的牛油果、橄欖油，膽固醇是合成雄激素的前體物質(zhì)。避免...
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中醫(yī)治療牛皮癬的效果好不好
中醫(yī)治療牛皮癬通過辨證施治可改善癥狀，常用方法包括中藥內(nèi)服、外敷、針灸、拔罐及飲食調(diào)理。1、中藥內(nèi)服：血熱風(fēng)燥型常用消風(fēng)散加減，血虛風(fēng)燥型選用當(dāng)歸飲子，濕熱蘊(yùn)結(jié)型以龍膽瀉肝湯為主。內(nèi)服中藥需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)整，療程通常3個(gè)...0次瀏覽 2025-10-21
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宮外孕或先兆性流產(chǎn)征兆是什么樣的
宮外孕和先兆流產(chǎn)的早期征兆主要包括陰道出血、下腹疼痛、妊娠反應(yīng)異常等。宮外孕異位妊娠典型表現(xiàn)為停經(jīng)后單側(cè)下腹撕裂樣疼痛伴陰道流血；先兆流產(chǎn)則多見陣發(fā)性腰酸、下腹墜脹及少量暗紅色出血。兩者均需緊急就醫(yī)，但具體表現(xiàn)存在差異。...0次瀏覽 2025-10-21
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血糖高的人能喝酒嗎
血糖高的人通常不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝，增加低血糖或高血糖風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)使用降糖藥物或胰島素的患者危害更顯著。酒精會(huì)抑制肝臟糖原分解功能，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降?？崭癸嬀迫菀渍T發(fā)低血糖，表現(xiàn)為頭暈、出汗、心悸等癥狀。部分酒類含糖量較高，如甜葡萄酒、雞尾酒等，可能直接升高血糖。長期飲酒還可能損傷胰腺功能，加重胰島素抵抗，不利于糖尿病控制。酗酒者出現(xiàn)酮癥酸中...186次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病人能吃雪蓮嗎
糖尿病患者可以適量食用雪蓮，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。雪蓮含有多種營養(yǎng)成分，但部分品種可能含有較高糖分。雪蓮作為一種藥食兩用植物，含有膳食纖維、多糖類物質(zhì)及微量元素，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。其低升糖指數(shù)特性對(duì)血糖影響較小，適量食用可能幫助改善胰島素敏感性。新鮮雪蓮果的碳水化合物含量約為每100克含10-12克，低于同等重量米飯的含糖量。建議選擇新鮮雪蓮而...157次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病人可以喝枸杞浸水嗎
糖尿病人一般可以適量飲用枸杞浸水，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。枸杞含有枸杞多糖等活性成分，可能對(duì)血糖調(diào)節(jié)有一定幫助，但過量攝入仍可能影響血糖穩(wěn)定。枸杞浸水是將干燥枸杞用溫水浸泡后飲用的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式。枸杞本身屬于低升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量相對(duì)較低，每10克枸杞約含3-4克碳水化合物。枸杞中的枸杞多糖成分在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中顯示具有調(diào)節(jié)糖代謝的作用，可能通過...105次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高的患者可以吃蠶豆嗎
血糖值高的患者一般可以適量吃蠶豆，但需注意控制攝入量和烹飪方式。蠶豆屬于中升糖指數(shù)食物，含有一定碳水化合物和膳食纖維，過量食用可能影響血糖控制。蠶豆的碳水化合物含量低于精制米面，且富含膳食纖維和植物蛋白，有助于延緩餐后血糖上升。每100克煮熟的蠶豆約含12克碳水化合物，血糖生成指數(shù)為42，屬于低中升糖食物。蠶豆中的膳食纖維能減緩糖分吸收速度，鎂元素有助于改善...664次瀏覽 2025-10-21
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左邊臉比右邊臉的下頜向右歪是怎么回事
左邊臉比右邊臉的下頜向右歪可能由單側(cè)咀嚼習(xí)慣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、面部肌肉發(fā)育不對(duì)稱、外傷或貝爾面癱等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療或手術(shù)矯正等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、單側(cè)咀嚼習(xí)慣長期偏側(cè)咀嚼會(huì)...0次瀏覽 2025-10-21
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西洋參能降低血脂嗎
西洋參可能有助于輔助降低血脂，但效果因人而異。高血脂可能與遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。建議高血脂患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。西洋參含有皂苷類成分，可能通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、改善微循環(huán)等機(jī)制對(duì)血脂產(chǎn)生一定影響。部分研究顯示，長期適量服用西洋參可能有助于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。但現(xiàn)有證據(jù)多來自動(dòng)物實(shí)驗(yàn)或小樣本...886次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病能手術(shù)根治嗎
糖尿病目前無法通過手術(shù)根治，但部分患者可通過代謝手術(shù)顯著改善血糖控制。糖尿病治療需結(jié)合藥物、飲食及生活方式管理，手術(shù)僅作為特定情況的輔助手段。代謝手術(shù)如胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等可通過改變消化道結(jié)構(gòu)幫助減輕體重、改善胰島素抵抗，使部分2型糖尿病患者血糖恢復(fù)正常或減少用藥量。這類手術(shù)適用于體重指數(shù)超過32.5且合并血糖控制不佳的患者，術(shù)后需要終身隨訪并保持健康飲...151次瀏覽 2025-10-21
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1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、年齡分布、治療方式及癥狀特點(diǎn)。1型糖尿病多為自身免疫破壞胰島β細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏，常見于青少年；2型糖尿病以胰島素抵抗為主伴分泌不足，多見于中老年。兩者在病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)及管理策略上存在顯著差異。1、發(fā)病機(jī)制1型糖尿病是因免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌完全缺失，需終身依賴外源性胰島素治療...188次瀏覽 2025-10-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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血脂濃厚可以吃雞蛋嗎
血脂濃厚一般是能吃雞蛋的，但需控制攝入量。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有助于維持正常代謝功能。雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高，但同時(shí)也富含卵磷脂，后者可幫助調(diào)節(jié)膽固醇代謝。對(duì)于血脂異常人群，建議每日攝入不超過1個(gè)全蛋或隔日食用1個(gè)全蛋。蛋白部分不含膽固醇，可適當(dāng)增加攝入。烹調(diào)方式宜選擇水煮、蒸蛋等低脂做法，避免煎炸。合并嚴(yán)重高膽固醇血癥或動(dòng)脈粥樣硬...405次瀏覽 2025-10-21
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化膿性腦炎和病毒性腦炎的區(qū)別
化膿性腦炎和病毒性腦炎的主要區(qū)別在于病原體類型、臨床表現(xiàn)及治療方式。化膿性腦炎由細(xì)菌感染引起，病毒性腦炎由病毒感染導(dǎo)致。1、病原體差異化膿性腦炎常見致病菌為肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟菌和流感嗜血桿菌，細(xì)菌通過血液或直接擴(kuò)散侵...0次瀏覽 2025-10-21
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小孩子性早熟怎么治療好
兒童性早熟可通過藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測和?？齐S訪等方式治療。性早熟通常由中樞性性早熟、外周性性早熟、肥胖、環(huán)境激素暴露或遺傳因素引起。1、藥物干預(yù)：中樞性性早熟首選促性腺激素釋放激素類似物GnRHa，...0次瀏覽 2025-10-21
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甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥按摩能治愈嗎
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥不能通過按摩治愈。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥是一種由甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，通常需要藥物、放射性碘治療或手術(shù)干預(yù)。按摩可能有助于緩解部分癥狀，但無法根治疾病。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的核心治療目標(biāo)是調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。按摩作為一種輔助手段，可能通過放松肌肉、改善局部血液循環(huán)來減輕頸部不適或焦慮癥狀，但對(duì)甲狀腺功能異常無直接糾正作用。常見的按摩手法包括輕柔...97次瀏覽 2025-10-21
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跑步時(shí)如何防止小腿變粗
跑步時(shí)防止小腿變粗需結(jié)合正確的跑姿、拉伸放松及力量平衡訓(xùn)練，主要有跑前充分熱身、調(diào)整跑步姿勢、加強(qiáng)拉伸放松、控制跑步強(qiáng)度、均衡下肢訓(xùn)練等方式。1、跑前充分熱身跑步前進(jìn)行5-10分鐘動(dòng)態(tài)熱身，如高抬腿、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)等，可激活...0次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病能吃方便面嗎
糖尿病患者一般不建議吃方便面，若血糖控制穩(wěn)定時(shí)可少量食用。方便面屬于高升糖指數(shù)食物，可能引起血糖快速波動(dòng)。方便面主要成分為精制小麥粉，經(jīng)過油炸或非油炸工藝加工后，其碳水化合物吸收速度顯著加快。每100克方便面含碳水化合物50-60克，膳食纖維不足1克，這種營養(yǎng)結(jié)構(gòu)會(huì)導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。多數(shù)方便面調(diào)味包含有大量鈉鹽，單包含鈉量可達(dá)1500-2000毫克，長期...266次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高到18毫摩爾每升屬于嚴(yán)重高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)急性并發(fā)癥或長期器官損害。血糖正?？崭狗秶鸀?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，18毫摩爾每升遠(yuǎn)超安全閾值。短期血糖升高至18毫摩爾每升可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口渴、多尿、乏力、視力模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)伴隨呼吸深快、意識(shí)模糊甚至昏迷。這類急性并發(fā)癥需立即...
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女人腿太細(xì)怎么能變粗呢
女性腿部增粗可通過飲食調(diào)整、力量訓(xùn)練、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、作息規(guī)律及激素調(diào)節(jié)等方式實(shí)現(xiàn)。腿部過細(xì)可能與遺傳、營養(yǎng)不足、運(yùn)動(dòng)缺乏等因素有關(guān)，需針對(duì)性干預(yù)。1、飲食調(diào)整增加每日熱量攝入，重點(diǎn)補(bǔ)充碳水化合物和健康脂肪。建議選擇糙米、全...0次瀏覽 2025-10-21
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腎上腺分泌過多的癥狀是什么
腎上腺分泌過多可能表現(xiàn)為向心性肥胖、高血壓、皮膚紫紋、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等癥狀。腎上腺分泌過多可能與庫欣綜合征、腎上腺皮質(zhì)腺瘤、垂體腺瘤等因素有關(guān)。1、向心性肥胖向心性肥胖是腎上腺分泌過多的典型癥狀，主要表現(xiàn)為面部、頸部和軀干部位脂肪堆積，四肢相對(duì)纖細(xì)。這種情況與皮質(zhì)醇長期過量分泌導(dǎo)致脂肪重新分布有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)滿月臉、水牛背等特征性表現(xiàn)。治療需針對(duì)原發(fā)病...196次瀏覽 2025-10-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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西洋參怎樣泡水有什么功效
西洋參泡水具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋632次瀏覽
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石龍芮的禁忌人群有哪些
石龍芮的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者以及兒童。石龍芮是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用石龍芮。石龍芮中的某些成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。孕637次瀏覽
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車前草的副作用及禁忌有哪些
車前草作為一種常見的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應(yīng)等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對(duì)車前草過敏者。車前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當(dāng)可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、胃腸不適過量服用車前草可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車前草中的黏液質(zhì)成分530次瀏覽
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蠶豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些
蠶豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，具有改善貧血、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助控糖等功效。蠶豆的營養(yǎng)價(jià)值及功效主要有優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、促進(jìn)消化、穩(wěn)定血糖、抗氧化、增強(qiáng)免疫力等。1、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充蠶豆蛋白質(zhì)含量較高，每100克含約9克蛋白質(zhì)，包含人體必需的8種氨基酸。其蛋601次瀏覽
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桂附地黃丸功能主治是什么
桂附地黃丸主要用于治療腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便不利等癥狀，具有溫補(bǔ)腎陽的功效。1、溫補(bǔ)腎陽桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等中藥組成，其中肉桂和附子具有溫補(bǔ)腎陽的作用，熟地黃則能滋陰補(bǔ)腎。該藥適用于腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽793次瀏覽
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