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- 邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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多發(fā)性大動(dòng)脈炎表現(xiàn)
頭臂動(dòng)脈型的主要表現(xiàn)就是耳鳴和視物模糊，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)精神癥狀。胸腹主動(dòng)脈型的常見癥狀是高血壓或供血不足的癥狀。腎動(dòng)脈型的癥狀表現(xiàn)主要就是頑固性的持續(xù)性高血壓?；旌闲涂衫奂岸鄠€(gè)部位，癥狀是以明顯的高血壓和受累動(dòng)脈缺血的表現(xiàn)為主。
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高血壓病人注意事項(xiàng)
高血壓病人主要是注意生活方式干預(yù)，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時(shí)間。 高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運(yùn)動(dòng)量，最好每周保持固定的有氧運(yùn)動(dòng)，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。 高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。45436次播放 2019-12-17
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手指甲紫色
手指甲紫色一般除外傷所引起的生理性原因之外，都需引起重視，預(yù)示著身體患有疾病。常見的疾病有慢性疾病、循環(huán)障礙疾病、陽氣不足，或激素變化等，需盡快到醫(yī)院檢查原因。
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動(dòng)脈粥樣硬化如何預(yù)防
動(dòng)脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、管理慢性病、定期體檢等方式預(yù)防。動(dòng)脈粥樣硬化是血管壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥反應(yīng)，可能誘發(fā)心腦血管事件。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品。增加...
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變異型心絞痛預(yù)后如何
心絞痛若能長(zhǎng)期處于相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)，預(yù)后一般較好，一般可存活多年，所以說應(yīng)該要重視變異型心絞痛的治療，必要的話還需要做手術(shù)的，幫助變異型心絞痛的患者延長(zhǎng)生命周期，享受快樂的生活。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會(huì)引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測(cè)指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì)非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì)影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對(duì)低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對(duì)于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對(duì)于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時(shí)長(zhǎng) 03:1287070次收聽 2021-07-09 -
左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因?yàn)樽髠?cè)的咀嚼肌因?yàn)榀d攣、負(fù)荷過重或左側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時(shí)就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂，使得關(guān)節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會(huì)出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進(jìn)行積極抗病毒治療，如果是腮腺導(dǎo)管結(jié)石引起的阻塞性的腮腺炎需要進(jìn)行抗炎治療，需要通過手術(shù)方法取出結(jié)石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時(shí)地治療，這種炎癥可以擴(kuò)散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會(huì)出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會(huì)引起腮幫子疼痛，因?yàn)橹驱X部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘?jiān)图?xì)菌的滋生，在身體抵抗力下降的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個(gè)時(shí)候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會(huì)導(dǎo)致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進(jìn)行針對(duì)性治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對(duì)于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對(duì)于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運(yùn)動(dòng)過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時(shí)用藥。因?yàn)楦哐獕河盟幠軌蚩刂聘哐獕喊l(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長(zhǎng)期不吃藥，會(huì)導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴(yán)重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點(diǎn)不可取。因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃藥會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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充血性心力衰竭嚴(yán)重嗎
充血性心力衰竭屬于嚴(yán)重的心臟疾病，需要及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。該疾病主要表現(xiàn)為心臟泵血功能下降，導(dǎo)致全身組織器官供血不足和液體潴留。充血性心力衰竭早期可能出現(xiàn)活動(dòng)后氣促、下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。隨著病情進(jìn)展，患者可能出...
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見的病因是因?yàn)槿傺滓鸬?。腮腺正好位于兩?cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個(gè)部位，患者在張嘴的時(shí)候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期，這種疾病的癥狀危害相對(duì)比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時(shí)，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進(jìn)行積極的抗感染治療，同時(shí)對(duì)于腮腺進(jìn)行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會(huì)疼痛，這時(shí)候要注意用熱毛巾對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，還可以做紅外線理療來幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對(duì)性地給與治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2375512次收聽 2021-11-05 -
為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因?yàn)橐韵乱蛩卦斐傻模?第一，因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)繁殖，會(huì)利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機(jī)酸，所以人就會(huì)感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘?jiān)?，?huì)產(chǎn)生糖分，如果沒有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì)形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會(huì)將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機(jī)酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會(huì)造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì)感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強(qiáng)飲食中的營(yíng)養(yǎng)。 同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調(diào)節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1653367次收聽 2021-11-05 -
低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對(duì)于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專業(yè)學(xué)會(huì)組織對(duì)低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運(yùn)動(dòng)過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時(shí)長(zhǎng) 02:45199674次收聽 2021-07-09
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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垂體核磁共振太痛苦了
垂體核磁共振檢查的不適感主要與幽閉恐懼、噪音刺激、體位固定、檢查時(shí)長(zhǎng)、造影劑使用等因素有關(guān)。1、幽閉恐懼：核磁共振儀器的封閉式結(jié)構(gòu)可能誘發(fā)幽閉恐懼癥，患者進(jìn)入狹小空間后易產(chǎn)生窒息感或失控感。建議檢查前與醫(yī)生溝通焦慮情緒，...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻翼整形手術(shù)大概多少錢
鼻翼整形手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。鼻翼整形手術(shù)的費(fèi)用差異主要受手術(shù)方式影響。單純鼻翼縮小術(shù)價(jià)格通常在8000-15000元，適用于僅需調(diào)整鼻翼寬度的情況。鼻...0次瀏覽 2025-12-21
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男人睡的枕頭發(fā)黃是什么原因
男性枕頭發(fā)黃主要與皮脂分泌、汗液殘留、護(hù)膚品殘留、螨蟲滋生及睡眠習(xí)慣有關(guān)，可通過清潔護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣改善。1、皮脂分泌：男性雄激素水平較高，皮脂腺分泌旺盛，睡眠時(shí)皮脂氧化附著枕套導(dǎo)致發(fā)黃。建議選擇控油型洗發(fā)水如含吡啶硫...0次瀏覽 2025-12-21
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十二指腸潰瘍會(huì)不會(huì)發(fā)生癌變
十二指腸潰瘍發(fā)生癌變的概率極低，多數(shù)情況下屬于良性病變。癌變風(fēng)險(xiǎn)主要與長(zhǎng)期幽門螺桿菌感染、潰瘍反復(fù)發(fā)作不愈、伴隨胃黏膜腸上皮化生等因素相關(guān)。1、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌感染是十二指腸潰瘍的主要病因，持續(xù)感染可能導(dǎo)致胃黏...0次瀏覽 2025-12-21
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肺氣腫會(huì)傳染不會(huì)
肺氣腫不會(huì)傳染。肺氣腫屬于慢性阻塞性肺疾病的一種病理表現(xiàn)，主要由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵暴露、遺傳因素及反復(fù)呼吸道感染等因素導(dǎo)致，其發(fā)病機(jī)制與傳染性疾病無關(guān)。1、病因解析：肺氣腫的核心病理改變是肺泡壁破壞導(dǎo)致氣體潴留...0次瀏覽 2025-12-21
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新生兒流淚有眼屎怎么回事
新生兒流淚有眼屎可能由鼻淚管阻塞、結(jié)膜炎、淚囊炎、過敏反應(yīng)、倒睫等原因引起，可通過局部按摩、抗生素滴眼液、淚道沖洗、抗過敏治療、手術(shù)矯正等方式緩解。1、鼻淚管阻塞新生兒鼻淚管發(fā)育不全可能導(dǎo)致淚液無法正常排出，積聚后形成黃...0次瀏覽 2025-12-21
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激光脫毛會(huì)掉發(fā)嗎
激光脫毛一般不會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。激光脫毛主要針對(duì)毛囊中的黑色素，通過選擇性光熱作用破壞毛囊，達(dá)到脫毛效果，而頭發(fā)與體毛的生長(zhǎng)機(jī)制不同，通常不會(huì)受到影響。激光脫毛的原理是利用特定波長(zhǎng)的激光穿透皮膚表層，被毛囊中的黑色素吸收后轉(zhuǎn)化...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻中隔軟骨隆鼻是否止疼
鼻中隔軟骨隆鼻手術(shù)通常會(huì)在麻醉下進(jìn)行，術(shù)中不會(huì)感到疼痛，術(shù)后可能有輕微疼痛但可通過藥物緩解。鼻中隔軟骨隆鼻手術(shù)過程中會(huì)使用局部麻醉或全身麻醉，麻醉生效后手術(shù)區(qū)域會(huì)失去知覺，患者不會(huì)感受到疼痛。麻醉藥物的選擇由醫(yī)生根據(jù)患者...0次瀏覽 2025-12-21
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貧血糖尿病患者吃什么補(bǔ)品比較好
貧血合并糖尿病患者可選擇鐵劑、維生素B12、葉酸、蛋白粉及膳食纖維類補(bǔ)品。補(bǔ)品選擇需兼顧糾正貧血與血糖控制，主要有鐵蛋白復(fù)合劑、活性甲基鈷胺素、醫(yī)用水溶性葉酸、乳清蛋白分離物、低升糖指數(shù)膳食纖維。1、鐵蛋白復(fù)合劑：鐵缺乏...0次瀏覽 2025-12-21
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十八歲豐胸可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、按摩刺激、穿戴合適內(nèi)衣、激素治療等方式改善。十八歲處于青春期后期，乳房發(fā)育尚未完全停止，科學(xué)干預(yù)可能有一定效果。1、飲食調(diào)理適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺組織生長(zhǎng)?？墒秤枚?jié){...0次瀏覽 2025-12-21
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子宮輸卵管造影是一種通過X射線或超聲檢查輸卵管通暢性的影像學(xué)檢查方法，主要用于評(píng)估不孕癥、輸卵管阻塞或子宮腔異常等情況。檢查時(shí)將造影劑經(jīng)宮頸注入宮腔，通過影像觀察造影劑在子宮和輸卵管內(nèi)的流動(dòng)情況。子宮輸卵管造影通常在月經(jīng)...0次瀏覽 2025-12-21
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瘦手臂最有效的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)方式主要有徒手訓(xùn)練、彈力帶訓(xùn)練、小啞鈴訓(xùn)練、瑜伽拉伸和爬樓梯訓(xùn)練。1、徒手訓(xùn)練俯臥撐和臂屈伸是徒手訓(xùn)練中針對(duì)手臂的有效動(dòng)作。標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐能鍛煉肱三頭肌和胸肌，跪姿俯臥撐適合力量較弱者。臂屈伸可利用穩(wěn)固...0次瀏覽 2025-12-21
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改臉型需要的費(fèi)用是多少
改臉型手術(shù)一般需要3萬元-15萬元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。改臉型手術(shù)費(fèi)用差異主要取決于手術(shù)類型和材料成本。下頜角截骨術(shù)通常需要5萬元-10萬元，顴骨內(nèi)推術(shù)費(fèi)用在4萬元-8萬元，這...0次瀏覽 2025-12-21
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中醫(yī)認(rèn)為為什么會(huì)得銀屑病
銀屑病在中醫(yī)理論中與血熱、血瘀、血虛、外邪侵襲、情志失調(diào)等因素相關(guān)。1、血熱內(nèi)蘊(yùn)：過食辛辣厚味或情志化火導(dǎo)致血熱壅盛，熱毒郁于肌表形成紅斑鱗屑。治療以清熱涼血為主，可選用犀角地黃湯加減，配合針刺大椎、曲池等穴位瀉熱，局部...0次瀏覽 2025-12-21
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臉部代謝不好黑色素堆積怎么辦
臉部黑色素堆積可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及改善生活習(xí)慣等方式改善，通常與紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、激素變化、遺傳因素及代謝異常等原因相關(guān)。1、防曬護(hù)理：紫外線是黑色素生成的主要誘因，長(zhǎng)期日曬會(huì)激活酪氨酸酶...0次瀏覽 2025-12-21
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心跳38次/分有什么危險(xiǎn)
心跳38次/分屬于嚴(yán)重心動(dòng)過緩，可能引發(fā)腦供血不足、心力衰竭甚至猝死。心動(dòng)過緩可能與竇房結(jié)功能障礙、房室傳導(dǎo)阻滯、甲狀腺功能減退、藥物副作用或心肌炎等因素有關(guān)，需立即就醫(yī)評(píng)估。心跳38次/分時(shí)心臟泵血效率顯著下降，可能導(dǎo)...
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整臉型的后遺癥有哪些
整臉型手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有感染、神經(jīng)損傷、面部不對(duì)稱、填充物移位、瘢痕增生等。整臉型手術(shù)包括下頜角截骨、顴骨內(nèi)推、面部填充等操作，需根據(jù)具體術(shù)式評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。1、感染術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或術(shù)中消毒不徹底可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-12-21
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蹲下時(shí)腳后跟筋痛
蹲下時(shí)腳后跟筋痛可能與跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、運(yùn)動(dòng)損傷或關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、跟腱炎跟腱炎是跟腱反復(fù)牽拉導(dǎo)致的慢性炎癥，常因運(yùn)動(dòng)過量或姿勢(shì)不當(dāng)引發(fā)。表現(xiàn)為腳跟后方疼痛、腫脹，晨起...0次瀏覽 2025-12-21
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非淋菌性尿道炎需要注意什么
非淋菌性尿道炎需注意規(guī)范用藥、避免性接觸傳播、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、定期復(fù)查及調(diào)整生活習(xí)慣。該病主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起，表現(xiàn)為尿道刺癢、尿痛及分泌物增多等癥狀。1、規(guī)范用藥患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常...0次瀏覽 2025-12-21
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