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- 呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 神經內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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警惕！治療周圍神經病變很重要 這3種藥要記牢
周圍神經病變是屬于一種比較常見的病癥，主要還是以藥物治療為主，一般來說可以通過服用氨咖甘片、五維葡鈣口服液來進行治療，可以有效的促進周圍神經的恢復，同時還需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及鎮(zhèn)痛的功效，也會有助于病情的恢復。
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
偏頭痛是不是腦血管病
偏頭痛是一種頭痛，肯定不是腦血管病。因為腦血管病是一個非常大的概念，包括腦出血，腦部的出血，還有腦血栓形成，腦部血管里形成的血栓。還有腦梗塞，栓子脫落到腦血管，窄的血管堵住了。還有包括像蛛網膜下腔出血，還有短暫性腦缺血發(fā)作等等這一系列病。它屬于腦血管病的范疇。 偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病是沒有直接關系的。偏頭痛的病因沒有完全清楚，它主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅癥狀，比如有些人怕光，流淚等等。它的發(fā)作也不一樣，有的可能發(fā)作比較頻繁，每天都發(fā)作，有的可能一兩個月發(fā)作一次，而且和家族有一定關系。如果患者頭痛了，不管是一側疼痛，還是全頭痛，一定要進行鑒別診斷。因為有些腦血管病也會產生疼痛，但是疼痛性質雖然不一樣，但有時候在臨床上很難分清。這種腦血管病疼痛，就是偏頭痛，很難分得清。所以還要專業(yè)的醫(yī)生來看一看，至少做一些必要的檢查來鑒別一下。語音時長 01:3563825次收聽 2019-04-25 -
怎么判斷是不是坐骨神經痛
通過體格的檢查、影像學以及電生理等檢查能綜合診斷坐骨神經痛。 坐骨神經疼痛主要限于坐骨神經分布區(qū)，大腿后部、小腿后外側和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢。腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。 如病變位于神經根時，椎管內壓力增加，咳嗽、用力時疼痛加重?？捎凶巧窠浿浼∪馊炕虿糠至θ趸虬c瘓?？捎谢驘o坐骨切跡處坐骨神經干的壓痛?？捎凶巧窠浿鋮^(qū)域的各種感覺的減退或消失，包括外踝的振動覺減退，亦可有極輕的感覺障礙。58742次播放 2019-04-26
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偏頭痛能徹底治好嗎
偏頭痛是這樣，一般的患者他會反復發(fā)作。但是如果我們進行長期的調理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因為每個人體質是不一樣的，其實偏頭痛和體質有一定的關系，有人屬于瘀血體質，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長期調理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因為有些患者做完以后，他可能就不太疼了，這應該也可以算是除根。但是有些患者確實可能不對癥，或者治療時間太短，比如患者疼的時候扎幾次或者吃點藥，等過一段時間就不治了，那么還會有問題。 另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調理體質，另外，可以調節(jié)植物神經。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質更好，因為就避免了像長期服藥，這種比較麻煩。語音時長 01:5057765次收聽 2019-04-25 -
坐骨神經痛中醫(yī)治療方法
坐骨神經痛中醫(yī)稱腰腿疼?？梢酝ㄟ^針刺相應的穴位，推拿按摩相應坐骨神經巡行的區(qū)域、肌肉，另外也可以通過艾灸一些保健穴位，還可以用拔罐、刮痧、砭石等保健治療緩解坐骨神經的疼痛。 根據坐骨神經的不同證型施治不同的中藥藥方。通過這些不同治療的方法組合，可以達到活血通經，祛瘀止痛，溫經通絡，改善局部的血液循環(huán)，消散局部炎性的聚集，可以通過這些方法緩解坐骨神經的疼痛。59542次播放 2019-04-26
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病毒性腦炎的發(fā)生可能與單純皰疹病史有關
患者因頭痛，以頭頂部為主，伴惡心、嘔吐、低燒等癥狀遂來醫(yī)院接受診治，入院后，經過一系列檢查，結合患者病史，明確診斷為病毒性腦炎，遂給予阿昔洛韋靜脈滴注抗病毒治療，予5%葡萄糖氯化鈉溶液加強營養(yǎng)支持?；颊呓邮苤委熀?，患者癥狀改善，復查腦脊液，總細胞、白細胞及蛋白含量基本恢復正常，可見患者病情控制良好。
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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病毒性腦炎的誘發(fā)因素有哪些
病毒性腦炎誘發(fā)因素主要包括：病毒感染、免疫力下降、藥物因素、直接接觸等。
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什么是阿爾茨海默氏病，您知道多少？來看看醫(yī)生的回答
我們常常會聽說老人癡呆這一種疾病，在醫(yī)學名稱上老年癡呆也被稱作是阿爾茨海默氏病。這是一種神經性的退化疾病，患者會出現(xiàn)記憶模糊、失憶等情況，嚴重的患者會出現(xiàn)嚴重癡呆，導致疾病的惡化。
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周圍神經病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的
周圍神經病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經受損，經常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
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頸椎病能治好嗎
頸椎病在臨床上可以治好，即臨床痊愈。如果能夠很好預防，可以不復發(fā)。頸椎病的治療方法在臨床上分為手術治療和非手術治療，非手術治療為大部分，占95％。非手術治療分為很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引等。非手術治療可分為幾個層次，第一個層次是使肌肉力量增強，例如鍛煉，從鍛煉的方法治療頸椎病是效果最好的方法，不易復發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，例如針灸、按摩治療。第三個層次是小針刀和臥床休息。手術治療一般用于嚴重的椎間盤突出和血管狹窄的患者。57965次播放 2019-03-28
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經常偏頭痛會怎么樣
偏頭痛危害，首先肯定是不舒服。偏頭痛患者肯定很難受，很痛苦，另外影響工作。然后由于偏頭痛可能會產生其他的一些，比如像偏頭痛久了影響睡眠，影響了睡眠以后，可能會影響到血壓。另外，失眠如果久了以后，會產生各種各樣不好的因素，影響血壓、影響內分泌、影響情緒，甚至影響到自己的一些，包括嚴重了可能影響到很多很多方面，記憶力減退等等。 所以偏頭痛，一般我們要積極的來治療。偏頭痛的患者本身疼痛程度也是不一樣的，如果有些患者特別疼痛，根本沒法工作，所以這種患者就必須進行積極的治療。如果有些患者疼痛不那么重，那我們倒可以平常多做一些保健，然后慢慢以后，基本工作還是可以。語音時長 01:1861443次收聽 2019-04-25 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994425次收聽 2021-12-30
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孕婦晚上睡覺出汗怎么回事
孕婦晚上睡覺出汗可能與激素水平波動、基礎代謝率升高、環(huán)境溫度不適、貧血、妊娠期甲狀腺功能亢進等因素有關，可通過調整睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)、監(jiān)測甲狀腺功能等方式緩解。1、激素水平波動妊娠期雌激素和孕激素水平升高會刺激汗腺分泌，...0次瀏覽 2025-12-21
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隆胸術前需要做哪些準備 隆胸術前四個準備需做好
隆胸術前需要做好身體檢查、藥物調整、生活習慣調整、心理準備四項準備。隆胸手術屬于整形外科手術，術前需完善相關檢查，確保身體狀況適合手術，同時調整藥物使用，改善生活習慣，做好心理建設。1、身體檢查隆胸術前需完成血常規(guī)、凝血...0次瀏覽 2025-12-21
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前列腺結石怎樣排石快些
前列腺結石可通過多飲水、藥物治療、物理療法、調整飲食、適度運動等方式促進排出。前列腺結石通常由前列腺液淤積、尿路感染、代謝異常、久坐不動、飲水不足等原因引起。1、多飲水：每日飲水量建議達到2000毫升以上，充足水分可稀釋...0次瀏覽 2025-12-21
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男性拉血暗紅色是怎么回事
男性拉血暗紅色可能與痔瘡、肛裂、結腸息肉、潰瘍性結腸炎、結腸癌等因素有關，通常表現(xiàn)為排便時出血、肛門疼痛、排便習慣改變等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、痔瘡痔瘡是肛門周圍靜脈曲張形成的團塊，排便時摩擦可能導...
0次瀏覽 2025-12-21
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巨乳縮小的注意事項
巨乳縮小手術的注意事項主要包括術前評估、手術方式選擇、術后護理等方面。巨乳縮小術是整形外科常見手術，需由專業(yè)醫(yī)生根據個體情況制定方案。1、術前評估需完善乳腺超聲、血常規(guī)等基礎檢查，排除乳腺腫瘤等禁忌證。醫(yī)生會測量乳房體積...0次瀏覽 2025-12-21
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孕期胎兒腎積水是怎么造成的
孕期胎兒腎積水通常由泌尿系統(tǒng)結構異常、膀胱輸尿管反流、胎兒生理性憋尿等因素引起，可通過超聲監(jiān)測、羊水穿刺基因檢測等方式評估。主要影響因素有輸尿管狹窄、后尿道瓣膜、遺傳代謝病、母體糖尿病控制不佳及胎兒體位壓迫。1、泌尿系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-12-21
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去黑眼圈的簡單方法
去黑眼圈可通過熱敷按摩、調整作息、局部護理、飲食調理、醫(yī)學美容等方式改善。黑眼圈通常由熬夜疲勞、血液循環(huán)不良、色素沉積、過敏反應、遺傳因素等原因引起。1、熱敷按摩用40℃左右溫毛巾敷眼周5分鐘，配合無名指輕壓眼眶，從內向...0次瀏覽 2025-12-21
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慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流嚴重嗎
慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流是否嚴重需結合具體病情判斷，多數情況下屬于可控的慢性疾病，但若長期未規(guī)范治療可能加重病情。慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流通常表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感、反酸等癥狀，胃黏膜存在炎癥反應和膽汁刺激。...0次瀏覽 2025-12-21
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小孩子正常體溫范圍
小孩子正常體溫范圍在36.1-37.3攝氏度之間，測量部位不同可能略有差異。小孩子體溫受多種因素影響，不同部位的測量結果存在一定浮動范圍。腋下體溫測量最為常見，正常值通常為36.1-37.3攝氏度，操作簡便但易受出汗影響...0次瀏覽 2025-12-21
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冰點無痛脫毛的安全性高嗎
冰點無痛脫毛的安全性較高，但需在專業(yè)機構規(guī)范操作。該技術通過選擇性光熱作用破壞毛囊，表皮冷卻系統(tǒng)可降低灼傷風險，但操作不當仍可能導致皮膚紅腫、色素沉著等不良反應。冰點脫毛采用810納米半導體激光或脈沖光，配合動態(tài)冷卻技術...0次瀏覽 2025-12-21
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小孩手指起倒刺是怎么回事
小孩手指起倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁摩擦、真菌感染、遺傳因素等原因有關，可通過加強保濕、補充營養(yǎng)、減少摩擦、抗真菌治療等方式改善。1、皮膚干燥冬季空氣濕度低或洗手后未及時擦護手霜，會導致角質層水分流失，引發(fā)局部...0次瀏覽 2025-12-21
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尿蛋白偏高怎么回事
尿蛋白偏高可能由劇烈運動、飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎小球腎炎、糖尿病腎病等原因引起，可通過調整生活習慣、抗感染治療、控制血糖等方式改善。1、劇烈運動高強度運動可能導致暫時性尿蛋白升高，與腎小球濾過膜通透性增加有關。通常表...0次瀏覽 2025-12-21
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濕疹是怎樣形成的什么原因引起的呢吃什么藥
濕疹可能由遺傳因素、皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激及心理壓力等原因引起，可通過外用糖皮質激素如氫化可的松乳膏、鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏及口服抗組胺藥如氯雷他定緩解癥狀。1、遺傳因素：部分濕疹患者存在家族遺傳傾...0次瀏覽 2025-12-21
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眼瞼下垂什么年齡適合做手術
眼瞼下垂手術適合年齡需根據病因和嚴重程度決定，先天性患者建議3-5歲后手術，獲得性患者通常成年后評估。眼瞼下垂可能是提上瞼肌發(fā)育異常、神經損傷、老年性退行性變等原因引起，需經專業(yè)評估后選擇手術時機。先天性眼瞼下垂若程度較...0次瀏覽 2025-12-21
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被艾滋病患者咬了會傳染嗎
被艾滋病患者咬傷一般不會傳染艾滋病病毒，但存在極低概率的傳播風險。艾滋病病毒主要通過血液、精液、陰道分泌物等體液傳播，唾液中的病毒含量極低且難以通過完整皮膚侵入。若咬傷導致皮膚破損出血，且艾滋病患者口腔存在活動性出血，可...0次瀏覽 2025-12-21
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室性期前收縮的特點有哪些
室性期前收縮的特點主要有心悸感、心跳停頓感、脈搏漏跳、胸悶或頭暈，嚴重時可誘發(fā)暈厥。室性期前收縮是心室肌細胞異常電活動引起的提前心搏，可能與心肌缺血、電解質紊亂、藥物刺激、心臟結構異?；蜃灾魃窠浌δ苁д{等因素相關。1、心...
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身體肌肉萎縮是什么原因引起的
身體肌肉萎縮可能由廢用性萎縮、神經損傷、營養(yǎng)不良、內分泌疾病、遺傳性肌病等原因引起。1、廢用性萎縮：長期臥床或肢體固定會導致肌肉活動減少，肌纖維逐漸變細。常見于骨折石膏固定、中風后偏癱等情況。早期進行被動關節(jié)活動及漸進性...0次瀏覽 2025-12-21
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非小細胞肺癌早期以什么治療為主
非小細胞肺癌早期以手術治療為主，可配合放療、化療、靶向治療、免疫治療等綜合干預。早期患者腫瘤局限且未轉移時，手術切除是根治性手段，具體方案需根據腫瘤位置、分期及患者身體狀況制定。1、手術治療早期非小細胞肺癌首選肺葉切除術...0次瀏覽 2025-12-21
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如何增加雌性激素分泌和減少雄性激素分泌
調節(jié)激素水平可通過生活方式干預、飲食調整、藥物輔助等方式實現(xiàn)，主要方法有保持規(guī)律作息、攝入植物雌激素、控制體脂率、減少壓力刺激、必要時藥物干預。1、規(guī)律作息：保證充足睡眠有助于維持下丘腦-垂體-性腺軸功能穩(wěn)定。建議每晚2...
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玻尿酸的效果能永久嗎
玻尿酸的效果不能永久，通?？删S持6-18個月，具體時間與注射部位、產品類型及個體代謝差異有關。玻尿酸是一種透明質酸填充劑，通過注射進入真皮層或皮下組織，起到填充皺紋、塑形或保濕的作用。其效果持續(xù)時間受多種因素影響。注射部...0次瀏覽 2025-12-21
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