身體肌肉萎縮是什么原因引起的
身體肌肉萎縮可能由廢用性萎縮、神經損傷、營養(yǎng)不良、內分泌疾病、遺傳性肌病等原因引起。
1、廢用性萎縮：
長期臥床或肢體固定會導致肌肉活動減少，肌纖維逐漸變細。常見于骨折石膏固定、中風后偏癱等情況。早期進行被動關節(jié)活動及漸進性康復訓練可延緩萎縮進程，嚴重者需結合電刺激治療。
2、神經損傷：
運動神經元病變如肌萎縮側索硬化癥、脊髓損傷等會中斷神經信號傳導，導致靶肌肉失去神經支配。表現為肌束震顫伴進行性無力，可能與自身免疫異常、重金屬中毒等因素有關，需通過肌電圖明確診斷。
3、營養(yǎng)不良：
蛋白質攝入不足或吸收障礙時，肌蛋白分解代謝超過合成。常見于慢性消耗性疾病、長期素食者，伴隨血漿白蛋白降低。調整膳食結構增加優(yōu)質蛋白攝入，必要時補充支鏈氨基酸可改善癥狀。
4、內分泌疾?。?/h3>
甲狀腺功能亢進加速蛋白質分解，庫欣綜合征的糖皮質激素過量會抑制肌蛋白合成。這類萎縮多呈對稱性分布，需檢測甲狀腺激素、皮質醇水平，控制原發(fā)病后肌肉容積可逐步恢復。
5、遺傳性肌病：
進行性肌營養(yǎng)不良等基因缺陷疾病會導致肌細胞膜結構異常，表現為兒童期起病的近端肌無力?；驒z測發(fā)現抗肌萎縮蛋白基因突變可確診，目前以對癥支持治療為主。
預防肌肉萎縮需保持規(guī)律抗阻運動，每周進行2-3次啞鈴訓練或彈力帶鍛煉。飲食中保證每公斤體重1.2-1.5克蛋白質攝入，優(yōu)選魚肉、雞胸肉等低脂高蛋白食物。糖尿病患者需嚴格控糖以避免糖尿病性肌萎縮，長期服用他汀類藥物者應定期監(jiān)測肌酸激酶。出現不明原因肌力下降或肌肉體積縮小超過20%時，建議盡早就醫(yī)完善肌酶譜、神經傳導速度等檢查。
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