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適合痘痘肌用的護(hù)膚品

患者：女，21歲

病情描述:
我屬于痘痘肌膚，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘，所以打算改用護(hù)膚產(chǎn)品。適合痘痘肌用的護(hù)膚品有哪些？
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

適合痘痘肌的護(hù)膚品主要有控油潔面產(chǎn)品、含水楊酸或果酸的爽膚水、無(wú)油保濕乳液、非致痘防曬霜。

1、控油潔面

選擇含茶樹(shù)精油或氨基酸表活的潔面產(chǎn)品，幫助減少皮脂分泌同時(shí)避免屏障受損。避免含皂基或強(qiáng)力清潔成分的產(chǎn)品。

2、酸類(lèi)爽膚水

含0.5%-2%水楊酸或5%-8%果酸的爽膚水可疏通毛孔，溶解角質(zhì)栓。使用時(shí)需從低濃度開(kāi)始建立耐受。

3、無(wú)油保濕

選用標(biāo)注"非致痘"的啫喱或乳液，含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸等成分幫助修復(fù)屏障，避免使用礦物油類(lèi)封閉性產(chǎn)品。

4、物理防曬

優(yōu)選氧化鋅為主的物理防曬霜，質(zhì)地輕薄且不易堵塞毛孔?；瘜W(xué)防曬劑如阿伏苯宗可能刺激痘痘肌。

痘痘肌護(hù)理需堅(jiān)持溫和清潔、控油抑菌、適度保濕三大原則，同時(shí)配合規(guī)律作息和低糖飲食。若痤瘡嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類(lèi)藥物。

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