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血糖6.0可以吃哪些水果

病情描述:
血糖6.0可以吃哪些水果
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
尿病是因?yàn)橐葝u素分泌不足和/或胰島素抵抗造成的一組以高血糖為主要表現(xiàn)的代謝性疾病。糖尿病飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。主要是需要低糖低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免疲勞。在血糖相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)下,可以在兩餐之間少量食用升糖指數(shù)低的水果如柚子、蘋果、櫻桃等。
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