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老年性便秘的飲食

病情描述:
老年性便秘的飲食
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
老年人有便秘的癥狀,好幾天一次大便,可能是和胃腸功能不太好,胃腸蠕動慢有關(guān)系,應(yīng)該多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,吃一些粗糧和粗纖維食物。不要吃辛辣刺激性的食物,多做腹部熱敷和順時針按摩,促進(jìn)腸蠕動。
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