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怎么分辨脾虛和脾濕

病情描述:
最近我的食欲開始下降,我懷疑是脾虛引起的,怎么分辨脾虛和脾濕?
共1個回答
張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

脾虛與脾濕可通過癥狀差異初步區(qū)分,脾虛主要表現(xiàn)為消化功能減弱,脾濕則以濕濁內(nèi)停為特征。

1、脾虛癥狀

脾虛常見食欲減退、飯后腹脹、大便溏稀不成形,多因飲食不節(jié)或久病耗氣導(dǎo)致,可通過山藥、蓮子等健脾食材調(diào)理。

2、脾濕癥狀

脾濕典型表現(xiàn)為頭身困重、口中黏膩、大便黏滯,常因外感濕邪或過食肥甘引起,建議用赤小豆、薏苡仁等利濕食物輔助改善。

3、舌象差異

脾虛者舌淡胖有齒痕,脾濕者舌苔厚膩,舌診是中醫(yī)鑒別二者的重要依據(jù),需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

4、病程特點(diǎn)

脾虛多為慢性過程伴氣虛表現(xiàn),脾濕常見急性發(fā)作伴痰濕體征,長期脾濕未愈可能轉(zhuǎn)化為脾虛夾雜證候。

若癥狀持續(xù)或加重,建議至中醫(yī)科就診,通過脈診和體質(zhì)辨識明確證型,避免自行用藥延誤病情。日常需注意腹部保暖,避免生冷油膩飲食。

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