治療糖尿病最好的方法
患者：男，34歲
共1個(gè)回答
- 袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
-
糖尿病足患者可以抽煙喝酒嗎
糖尿病足患者能抽煙喝酒嗎?抽煙喝酒是很多人都比較愛好的一個(gè)習(xí)慣，但是要知道抽煙和喝酒對(duì)于人們的健康來說并沒有益處，尤其是對(duì)于患有疾病的人群來說更是需要注意抽煙喝酒的問題，那么患上了糖尿病足患者能抽煙嗎?
58857次瀏覽
-
調(diào)理內(nèi)分泌的食物
調(diào)理內(nèi)分泌的食物，應(yīng)當(dāng)以多樣性的飲食為主。內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)陰陽(yáng)氣血平衡紊亂的情況。 對(duì)于普通人群，首先強(qiáng)調(diào)飲食的多樣性，如多攝入綠葉疏菜、中醫(yī)認(rèn)為是有補(bǔ)腎的作用的黑色的食物、肉蛋奶等提供身體必需營(yíng)養(yǎng)成分的食物。如患者出現(xiàn)偏陽(yáng)虛的情況，可以增加溫陽(yáng)的食物；如偏向陽(yáng)亢的體質(zhì)，可以攝入涼性的藥、食物；如出現(xiàn)陰虛腎虛的體征，可以增加攝入黑色的食物；分泌失調(diào)要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)，陰陽(yáng)屬性去選擇更加適合的飲食。53831次播放 2019-12-19
-
須知，周圍神經(jīng)病變能活多久，這篇文章告訴你
一般來說周圍神經(jīng)病變是不會(huì)導(dǎo)致人死亡的，因?yàn)樗牟“Y相對(duì)來說比較輕，患有這個(gè)病狀主要會(huì)出現(xiàn)感覺方面的異常，大部分是可以得到有效的治療的，但是如果周圍神經(jīng)損傷比較嚴(yán)重，也很有看可能會(huì)引起呼吸肌的癱瘓，如果耽誤治療的話，也很容易會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
52128次瀏覽
-
周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的
周圍神經(jīng)病變的癥狀相對(duì)來說還是比較多的，主要的癥狀一般會(huì)出現(xiàn)感覺障礙、運(yùn)動(dòng)方面也會(huì)出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運(yùn)動(dòng)的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴(yán)重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽(yáng)痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
57143次瀏覽
-
治療糖尿病最好的藥
糖尿病的治療方法很多，藥物治療都有它適合的人群。對(duì)于肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯，可以選擇二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，既能控制血糖，又對(duì)控制體重有利。 對(duì)于偏瘦的患者，應(yīng)當(dāng)選擇增加體重，又能控制血糖的藥物，如胰島素促泌劑，胰島素在控制血糖的基礎(chǔ)上對(duì)改善體重，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。 對(duì)于出現(xiàn)并發(fā)癥的患者，肝功能不全或者腎功能損傷，選擇胰島素會(huì)是更安全的治療方法，因?yàn)橐葝u素對(duì)肝腎功能都沒有出現(xiàn)明顯的影響。 對(duì)于糖尿病患者又合并了心腦血管疾病，選擇二甲雙胍、SGLT-2，會(huì)對(duì)心腦血管有更大的獲益。56714次播放 2019-12-19
-
糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對(duì)于糖尿病的自我療法，首先強(qiáng)調(diào)控制熱量，在保證營(yíng)養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運(yùn)動(dòng)量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證這種粗細(xì)搭配，適合長(zhǎng)期的飲食的治療。 根據(jù)每個(gè)人的年齡，身體狀況找到適合自己的運(yùn)動(dòng)的方式，一般每周可以150分鐘左右的運(yùn)動(dòng)量。另外血糖的監(jiān)測(cè)以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
-
游離甲狀腺素是什么意思
甲狀腺素是甲狀腺濾泡細(xì)胞所分泌的一種激素，經(jīng)過合成、儲(chǔ)存、碘化、重吸收、分解、釋放等六個(gè)過程。甲狀腺素是對(duì)人體的生活生命非常重要，由于甲狀腺素釋放后要和體內(nèi)的甲狀腺結(jié)合蛋白，尤其是甲狀腺結(jié)合球蛋白，結(jié)合之后在血液里運(yùn)行，但是在體內(nèi)發(fā)揮直接作用的是游離的甲狀腺素，以游離的甲狀腺T3為主。 由于不同的人群或者不同的疾病，或者不同的藥物治療情況下，對(duì)甲狀腺結(jié)合球蛋白會(huì)造成影響。所以臨床如果檢查甲功五項(xiàng)，會(huì)對(duì)總T3、總T4的水平造成一定的影響，比如使用雌激素的患者會(huì)造成甲狀腺結(jié)合球蛋白升高，這時(shí)T3、T4就比正常值升高，準(zhǔn)確反映甲狀腺功能的是游離的T3、T4，也就是FT3、FT4，孕婦也存在類似的情況，由于孕婦階段的孕激素水平升高，往往通過游離的T3、T4去判斷甲狀腺功能。對(duì)于肝病或者基礎(chǔ)病比較嚴(yán)重的患者，可能對(duì)甲狀腺素的合成造成影響，F(xiàn)T3、FT4會(huì)出現(xiàn)下降。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5448817次收聽 2019-11-27 -
糖尿病如何治療
糖尿病要從調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理服用藥物、做好血糖檢測(cè)以及保持好的心態(tài)等方面治療。 一、生活方式、飲食控制。飲食控制實(shí)際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制； 二、運(yùn)動(dòng)。找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，長(zhǎng)久堅(jiān)持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習(xí)慣。年輕人可采取比較劇烈運(yùn)動(dòng)方式，打球、跑步等。對(duì)于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等； 三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點(diǎn)，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強(qiáng)藥物進(jìn)行治療； 四、糖尿病監(jiān)測(cè)。只有規(guī)律血糖監(jiān)測(cè)，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案； 五、糖尿病健康教育。只有本人對(duì)糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會(huì)更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5559644次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足家長(zhǎng)如何診斷
糖尿病足家長(zhǎng)如何診斷呢?糖尿病足的診斷是一件不容易的事，通常只有那些比較資深的醫(yī)生才能做到準(zhǔn)確的診斷，準(zhǔn)確的診斷對(duì)于有效的治療來說是十分重要的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足家長(zhǎng)如何診斷。
52302次瀏覽
-
糖尿病足能自愈嗎
糖尿病足無法自愈，患者應(yīng)積極采取藥物治療、介入治療控制病情。如不積極治療導(dǎo)致病情加重，會(huì)出現(xiàn)壞疽、血管閉塞、多臟器衰竭等，不但面臨截肢風(fēng)險(xiǎn)，還有致命危險(xiǎn)。
65085次瀏覽
-
甲狀腺腺瘤需不需要做手術(shù)
甲狀腺腺瘤一般根據(jù)患者的癥狀決定是否手術(shù)。 如果患者查體頸部有明顯的包塊，影響外觀。根據(jù)患者的需求，如果年輕的女性發(fā)現(xiàn)頸部長(zhǎng)包塊，對(duì)外觀有很大的影響就可以手術(shù)。如果老年的女性，長(zhǎng)了包塊，可以不手術(shù)進(jìn)一步觀察。另外看腫瘤長(zhǎng)的位置，如果對(duì)氣管有一部分影響，對(duì)生活產(chǎn)生了一定的影響，這種情況才考慮手術(shù)。 如果外觀看不出來，對(duì)周圍結(jié)構(gòu)也沒什么影響，主張觀察。因?yàn)榧谞钕傧倭鲎鍪中g(shù)比較簡(jiǎn)單，但是甲狀腺腺瘤做完手術(shù)以后，其他組織也可能長(zhǎng)腺瘤。一般對(duì)于這種良性的腫瘤主張觀察，外觀影響到患者的結(jié)構(gòu)功能，才考慮做手術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4155736次收聽 2018-09-29 -
什么是胰島素抵抗
胰島素抵抗就是胰島素?cái)z取葡萄糖的能力下降，導(dǎo)致胰島素水平代償性升高，引起胰島素水平升高的現(xiàn)象。它也是人體常見疾病，是糖尿病、肥胖以及高血壓、高尿酸血癥等代謝性疾病的重要原因?？崭挂葝u素超過15uIU/ml，就認(rèn)為存在胰島素抵抗。 由于胰島素抵抗是很多心腦血管病的病因，所以胰島素抵抗的患者，要重視及早的進(jìn)行干預(yù)和治療。目前臨床主要是以監(jiān)測(cè)空腹，包括餐后胰島素的水平來判斷是否存在胰島素抵抗。只要出現(xiàn)了胰島素抵抗，可能預(yù)示著血糖代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就大大的增加。52085次播放 2019-12-19
-
胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn)，如果在此階段進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)，對(duì)預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過高，是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
-
甲狀腺囊腫如何治
甲狀腺囊腫的治療要根據(jù)甲狀腺囊腫的大小，是單發(fā)還是多發(fā)，有沒有癥狀，對(duì)于比較小的囊腫一般在四厘米以下，考慮是一個(gè)良性的囊腫的時(shí)候，如果沒有壓迫癥狀可以不進(jìn)行治療。如果比較大的囊腫超過四厘米，或者產(chǎn)生壓迫癥狀就建議手術(shù)治療，或者在超聲引導(dǎo)下，經(jīng)皮酒精注射治療這種治療復(fù)發(fā)率高，大的或者多發(fā)囊腫可能需要多次的治療。 當(dāng)然，在進(jìn)行這種治療之前，先確診是良性的囊腫?，F(xiàn)在用超聲消融的方法也可以治療單發(fā)的甲狀腺囊腫，部分囊腫在特殊情況下可以出現(xiàn)突然出血，引起疼痛等癥狀，這個(gè)時(shí)候可以采取傳統(tǒng)的甲狀腺手術(shù)進(jìn)行切除。 當(dāng)然，甲狀腺囊腫它的發(fā)病率是比較高的，大多數(shù)甲狀腺囊腫是沒有危害，同時(shí)也很少會(huì)見到對(duì)局部的壓迫癥狀，對(duì)于這種比較輕的單發(fā)的甲狀腺囊腫往往采取是一個(gè)定期復(fù)查觀察的這種方法，并不需要特殊的治療。對(duì)于藥物治療甲狀腺囊腫沒有特別有效的方法，在部分的患者可以采取中藥成藥、湯劑，根據(jù)患者的癥狀特點(diǎn)進(jìn)行化痰、散結(jié)、理氣等治療，部分患者可能會(huì)起到一定的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4460234次收聽 2019-11-27 -
怎樣早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病
糖尿病腎病是糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥，它的危害都是非常的嚴(yán)重。如果沒有得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療，出現(xiàn)腎功能不全，到中末期引起尿毒癥，最后導(dǎo)致透析，所以說糖尿病腎病我們要及早的去發(fā)現(xiàn)。由于糖尿病腎病早期沒有任何癥狀，有的患者說泡沫尿就意味著出現(xiàn)糖尿病腎病，實(shí)際上這不是一個(gè)非常正確的觀點(diǎn)。因?yàn)榕菽蛟蚩赡苁嵌喾N多樣的，并不一定是出現(xiàn)糖尿病腎病或者說蛋白尿才會(huì)出現(xiàn)泡沫尿，泡沫尿也不代表著糖尿病腎病的成立，我們臨床診斷糖尿病腎病是目前最常用的。 通過尿液的檢查來發(fā)現(xiàn)，有一項(xiàng)指標(biāo)叫尿微量白蛋白肌酐比的一項(xiàng)指標(biāo)。這個(gè)指標(biāo)可以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病，我們一般在半年之內(nèi)如果兩次，尿微量白蛋白肌酐比這一項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)異常，就可以診斷糖尿病腎病。當(dāng)然，糖尿病腎病的診斷，我們還要和其他的疾病進(jìn)行鑒別，比如說合并高血壓，合并其他腎病的患者，他出現(xiàn)腎病的損傷，可能是其他的一些原因?qū)е拢枰覀兺瑫r(shí)完善糖尿病的其他并發(fā)癥來進(jìn)行綜合的考量?？傊?，僅僅通過臨床癥狀是無法診斷早期糖尿病腎病，需要進(jìn)行尿液的檢查才可以進(jìn)行一個(gè)早期的發(fā)現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5060706次收聽 2019-11-27
-
假體隆胸以后必須取出來 假體隆胸的取出方法分享
假體隆胸后并非必須取出，若無并發(fā)癥或形態(tài)變化可長(zhǎng)期留存。假體取出方法主要有手術(shù)切開取出、內(nèi)窺鏡輔助取出、超聲引導(dǎo)穿刺抽吸等，需根據(jù)假體類型及個(gè)體情況選擇。一、手術(shù)切開取出傳統(tǒng)開放式手術(shù)適用于假體包膜攣縮嚴(yán)重或破裂的情況。...0次瀏覽 2025-12-18
-
2540克胎兒大概多少斤
2540克胎兒大約是5.08斤。胎兒體重2540克換算成斤，按照1斤等于500克的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，2540克除以500克等于5.08斤。這種體重通常出現(xiàn)在妊娠晚期，屬于正常范圍。胎兒體重是評(píng)估胎兒發(fā)育情況的重要指標(biāo)之一，醫(yī)生會(huì)...0次瀏覽 2025-12-18
-
龜頭有小白粒怎么回事
龜頭有小白?？赡芘c珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥、念珠菌性包皮龜頭炎、尖銳濕疣、毛囊炎等因素有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療、激光治療等方式改善。1、珍珠狀陰莖丘疹珍珠狀陰莖丘疹是一種良性病變，可能與局部衛(wèi)生不良或生理發(fā)育異...
0次瀏覽 2025-12-18
-
做什么瑜伽瘦臀部比較快呢
瘦臀部較快的瑜伽動(dòng)作主要有下犬式、橋式、戰(zhàn)士三式、蝗蟲式和椅子式。這些動(dòng)作能針對(duì)性鍛煉臀部肌肉，幫助緊致塑形。1、下犬式下犬式通過髖關(guān)節(jié)伸展激活臀大肌。雙手雙腳撐地呈倒V字，腳跟下壓時(shí)臀部向上提拉，保持脊柱延展。該動(dòng)作能...0次瀏覽 2025-12-18
-
韓式壓雙眼皮是什么樣的
韓式壓雙眼皮是一種通過特殊縫合技術(shù)形成雙眼皮褶皺的微創(chuàng)手術(shù)方式，主要特點(diǎn)是無切口、恢復(fù)快、效果自然。韓式壓雙眼皮采用高分子縫合線將瞼板與皮膚進(jìn)行多點(diǎn)固定，利用線結(jié)的提拉作用形成雙眼皮褶皺。手術(shù)過程通常需要30-60分鐘，...0次瀏覽 2025-12-18
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
-
同位素治療甲亢好嗎
同位素治療甲亢碘-131治療在多數(shù)情況下是安全有效的，尤其適用于藥物治療無效、復(fù)發(fā)或存在手術(shù)禁忌的患者。該治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，但可能導(dǎo)致永久性甲減需終身服藥。碘-131治療的優(yōu)勢(shì)在于操作簡(jiǎn)便、一次治療即可...0次瀏覽 2025-12-18
-
脂肪可以豐下巴嗎
脂肪可以用于豐下巴，屬于自體脂肪移植的一種應(yīng)用方式。自體脂肪豐下巴通過抽取自身多余脂肪如腹部、大腿經(jīng)處理后注射到下巴區(qū)域，既能改善面部輪廓又可避免排異反應(yīng)。自體脂肪豐下巴適合下巴后縮、短小但皮膚張力正常的人群。手術(shù)需在無...0次瀏覽 2025-12-18
-
手部腱鞘炎掛什么科
手部腱鞘炎建議掛骨科或手外科，可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、代謝異常等因素有關(guān)。1、骨科骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的科室。手部腱鞘炎患者若出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)受限、彈響指等癥狀，可優(yōu)先選擇骨科...0次瀏覽 2025-12-18
-
切開雙眼皮留下疤痕怎么辦
切開雙眼皮留下疤痕可通過藥物涂抹、激光治療、手術(shù)修復(fù)、局部注射、壓力療法等方式改善。疤痕通常由體質(zhì)差異、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、感染、縫合技術(shù)等因素引起。1、藥物涂抹早期疤痕可遵醫(yī)囑使用硅酮凝膠類產(chǎn)品如芭克硅膠軟膏，或外用多磺酸粘...0次瀏覽 2025-12-18
-
種植牙的價(jià)錢是多少
種植牙一般需要5000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方案、材料選擇、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。種植牙的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)方案和材料選擇上?；A(chǔ)單顆種植牙采用國(guó)產(chǎn)種植體配合常規(guī)牙冠，費(fèi)用通常在5000-10000元。若選...0次瀏覽 2025-12-18
-
肝血管瘤的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和什么有關(guān)系
肝血管瘤的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要與腫瘤大小、生長(zhǎng)位置、患者基礎(chǔ)健康狀況、手術(shù)方式選擇以及術(shù)者經(jīng)驗(yàn)等因素有關(guān)。肝血管瘤是肝臟常見的良性腫瘤，多數(shù)無需治療，但部分情況下需手術(shù)干預(yù)。腫瘤直徑超過5厘米的肝血管瘤手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，大血管瘤...0次瀏覽 2025-12-18
-
過敏性紫癜能吃百合嗎
過敏性紫癜患者一般可以適量吃百合，但需注意觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。百合含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，但部分患者可能對(duì)百合過敏，需謹(jǐn)慎食用。百合含有蛋白質(zhì)、維生素C、膳食纖維等成分，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。百合中的多糖成分可能對(duì)免疫調(diào)節(jié)有一定作...0次瀏覽 2025-12-18
-
微創(chuàng)雙眼皮怎么樣
微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)是一種通過微小切口調(diào)整上瞼結(jié)構(gòu)的整形手術(shù)，具有恢復(fù)快、疤痕隱蔽的特點(diǎn)。微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)通常在局部麻醉下完成，醫(yī)生會(huì)在上瞼設(shè)計(jì)3-5個(gè)1-2毫米的微小切口，通過這些切口去除少量眼輪匝肌或脂肪組織，并用特殊縫線固...0次瀏覽 2025-12-18
-
皮膚干燥魚鱗狀怎么治療
皮膚干燥呈魚鱗狀可通過加強(qiáng)保濕、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。皮膚干燥魚鱗狀可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、維生素缺乏、魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等原因有關(guān)。1、加強(qiáng)保濕每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺或甘油的保濕霜，洗澡后3...0次瀏覽 2025-12-18
-
禽流感的傳染源和傳播途徑是什么
禽流感主要通過攜帶病毒的禽類及其分泌物傳播，傳播途徑包括直接接觸、呼吸道飛沫和環(huán)境污染物。傳染源主要為病禽或帶毒禽類，傳播途徑主要有禽類接觸傳播、呼吸道飛沫傳播、污染物間接傳播、食用未熟禽肉傳播、跨物種傳播五種形式。1、...0次瀏覽 2025-12-18
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
躺床上做提肛運(yùn)動(dòng)有效果嗎
躺床上做提肛運(yùn)動(dòng)通常是有效果的，有助于改善盆底肌功能。提肛運(yùn)動(dòng)通過規(guī)律收縮肛門周圍肌肉，可增強(qiáng)盆底肌群力量，適用于預(yù)防和緩解輕度盆底功能障礙。提肛運(yùn)動(dòng)在平躺姿勢(shì)下進(jìn)行時(shí)，腹部和腰部肌肉處于放松狀態(tài)，能更精準(zhǔn)地孤立盆底肌群...
0次瀏覽 2025-12-18
-
眼尾有皺紋怎么處理
眼尾有皺紋可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、局部按摩、射頻治療、注射填充等方式改善。眼尾皺紋通常由皮膚老化、紫外線損傷、表情肌過度活動(dòng)、膠原蛋白流失、干燥缺水等因素引起。1、保濕護(hù)理選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的眼霜，每日早晚涂抹于...0次瀏覽 2025-12-18
-
第一次做人流要避免5個(gè)誤區(qū)出現(xiàn)
第一次人流需避免過度緊張、術(shù)后劇烈運(yùn)動(dòng)、忽視感染預(yù)防、過早恢復(fù)性生活及不遵醫(yī)囑復(fù)查等誤區(qū)。人工流產(chǎn)是終止妊娠的醫(yī)療手段，術(shù)后護(hù)理直接影響身體恢復(fù)。1、過度緊張部分女性因?qū)κ中g(shù)恐懼產(chǎn)生焦慮情緒，可能引發(fā)血壓波動(dòng)或術(shù)中配合度...0次瀏覽 2025-12-18
-
吃什么藥可以預(yù)防長(zhǎng)斑點(diǎn)
目前沒有藥物能完全預(yù)防長(zhǎng)斑點(diǎn)，但遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片等藥物可能有助于減少色素沉著。斑點(diǎn)形成與紫外線暴露、激素變化、遺傳等因素有關(guān)，建議結(jié)合防曬和皮膚護(hù)理綜合管理。一、氫醌...0次瀏覽 2025-12-18
-
沒休息好牙疼怎么回事
沒休息好牙疼可能與睡眠不足誘發(fā)牙齦炎癥、磨牙癥發(fā)作、免疫力下降繼發(fā)感染、齲齒疼痛敏感度增加或三叉神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，可通過改善睡眠、口腔清潔、抗炎治療等方式緩解。睡眠不足時(shí)口腔黏膜修復(fù)能力下降，夜間唾液分泌減少導(dǎo)致細(xì)菌滋生...0次瀏覽 2025-12-18
-
結(jié)香的效果有哪些
結(jié)香具有安神助眠、消炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)等效果。結(jié)香是瑞香科植物結(jié)香的花蕾或根皮，其藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在改善睡眠質(zhì)量、緩解炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)血液循環(huán)等方面。1、安神助眠結(jié)香含有揮發(fā)油和黃酮類成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助舒緩神經(jīng)緊張。對(duì)于因焦慮或壓力導(dǎo)致的入睡困1152次瀏覽
-
生甘草的功效與作用有哪些
生甘草具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于咽喉腫痛、咳嗽痰多、脘腹疼痛、藥物中毒等病癥。生甘草的功效與作用主要有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥。一、補(bǔ)脾益氣生甘草味甘性平，歸脾經(jīng)，能補(bǔ)益脾胃之氣，改善脾胃虛弱引起的食欲不1351次瀏覽
-
炒梔子的功效與作用及禁忌
炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導(dǎo)致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使1564次瀏覽
-
天麻主治哪種疾病
天麻主治眩暈、頭痛、肢體麻木、癲癇、小兒驚風(fēng)等疾病。天麻是一種傳統(tǒng)中藥材，具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)等功效，常用于治療肝陽(yáng)上亢、風(fēng)痰上擾、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)等證型。1、眩暈天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢型眩暈有較好療效，常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤、煩躁易怒等癥狀。天麻能平抑肝陽(yáng)，1357次瀏覽
-
經(jīng)常用枸杞泡水喝有什么好處
經(jīng)常用枸杞泡水喝有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖和改善睡眠質(zhì)量。1、改善視力枸杞含有豐富的玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素，這兩種成分對(duì)眼睛健康有益。玉米黃質(zhì)能夠過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損傷。β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持角膜健康和1563次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>