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冬天皮膚干燥脫皮怎么治療

患者:男,38歲

病情描述:
冬天皮膚干燥脫皮怎么治療
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬天皮膚干燥脫皮可通過加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、使用藥物緩解、改善環(huán)境濕度等方式治療。皮膚干燥脫皮通常由氣候干燥、皮膚屏障受損、缺乏維生素、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,選擇封閉性較強(qiáng)的乳膏劑型,如凡士林軟膏、尿素維E乳膏、復(fù)方乳酸乳膏。避免使用含酒精的護(hù)膚品

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

減少洗澡頻率至隔日一次,水溫控制在40℃以下,選用弱酸性沐浴露。洗后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑,鎖住皮膚水分。

3、使用藥物緩解

嚴(yán)重脫皮可短期外用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏,或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏??诜S生素E膠丸幫助修復(fù)皮膚屏障。

4、改善環(huán)境濕度

室內(nèi)使用加濕器維持濕度在50%左右,避免空調(diào)直吹。穿著純棉衣物減少摩擦,夜間可戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)手部保濕。

冬季需減少咖啡因攝入,每日飲水不少于1500毫升,適量進(jìn)食深海魚類及堅果補(bǔ)充不飽和脂肪酸。

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