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大便困難大便排不凈怎么治療

患者:女,26歲

病情描述:
大便困難大便排不凈怎么治療
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內科

大便困難排便不凈可通過飲食調整、運動促進、藥物治療、生物反饋治療等方式改善,通常與膳食纖維不足、腸道動力障礙、肛周疾病、神經系統(tǒng)病變等因素有關。

1、飲食調整

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日攝入25-30克膳食纖維,可通過食用燕麥、西藍花、蘋果等實現(xiàn),同時需保證每日1500-2000毫升飲水量。

2、運動促進

規(guī)律運動能增強腹肌和腸道蠕動功能,建議每天進行30分鐘有氧運動如快走、游泳,配合順時針腹部按摩,每次10-15分鐘。

3、藥物治療

容積性瀉藥如歐車前親水膠可增加糞便含水量,滲透性瀉藥如乳果糖能保留腸道水分,刺激性瀉藥如比沙可啶適用于短期癥狀緩解,須遵醫(yī)囑使用。

4、生物反饋治療

針對盆底肌協(xié)調障礙患者,通過儀器訓練改善排便時肌肉協(xié)調性,通常需要10-15次療程,有效率可達70%以上。

長期癥狀未緩解需進行腸鏡或肛門直腸測壓檢查,排除器質性疾病,建立定時排便習慣,避免過度用力導致肛裂等并發(fā)癥。

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