一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

西紅柿和牛奶可以一起吃嗎

患者:男,39歲

病情描述:
西紅柿和牛奶可以一起吃嗎
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

西紅柿和牛奶可以一起吃。兩者搭配不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),但可能影響部分營養(yǎng)吸收,主要與胃酸環(huán)境、乳糖耐受、消化功能、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、胃酸環(huán)境

牛奶中的蛋白質(zhì)在胃酸作用下可能凝結(jié),與西紅柿的果酸結(jié)合后略微延緩消化速度,但對(duì)健康人群無顯著影響。

2、乳糖耐受

乳糖不耐受者同時(shí)食用可能加重腹脹,建議選擇舒化奶或酸奶替代普通牛奶。

3、消化功能

胃腸功能較弱者短時(shí)間內(nèi)大量食用可能產(chǎn)生輕微不適,可分餐間隔食用。

4、個(gè)體差異

少數(shù)人對(duì)特定食物組合敏感,如出現(xiàn)腹瀉或過敏應(yīng)避免同食并就醫(yī)排查。

日常食用時(shí)可優(yōu)先選擇熟制西紅柿,搭配牛奶后觀察身體反應(yīng),保持飲食多樣性更有利于營養(yǎng)均衡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>