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乳腺增生可以吃豆?jié){嗎

患者:女,32歲

病情描述:
乳腺增生可以吃豆?jié){嗎
共1個回答
張立柱 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 外科

乳腺增生患者可以適量飲用豆?jié){。豆?jié){含有植物雌激素,但正常飲用不會導(dǎo)致病情加重,主要影響因素有植物雌激素含量、個體差異、攝入量、病情階段。

1、植物雌激素含量

豆?jié){中大豆異黃酮含量較低,每日1-2杯不會顯著影響體內(nèi)雌激素水平。乳腺增生患者可優(yōu)先選擇未添加激素的純豆?jié){。

2、個體差異

對雌激素敏感者可能出現(xiàn)乳房脹痛加重,建議初次飲用時觀察身體反應(yīng)。若出現(xiàn)不適可減少頻次或暫停飲用。

3、攝入量

每日建議不超過400毫升,避免與蜂王漿等含雌激素食物同食。經(jīng)期前癥狀明顯者可暫時減量。

4、病情階段

伴有乳腺囊腫或結(jié)節(jié)者需咨詢醫(yī)生,急性炎癥期應(yīng)暫停飲用。定期復(fù)查乳腺超聲評估病情變化。

保持均衡飲食,適當(dāng)補充維生素E和B族維生素,避免高脂高糖飲食,建議每月自我檢查乳房并定期??齐S訪。

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