使用排卵試紙測排卵需按照規(guī)范操作流程進行，主要包括選擇合適時間、正確取樣、結果判讀三個核心步驟。

1、選擇時間

建議從月經周期第10天開始檢測，每天固定時段測試。對于周期28天的女性，排卵通常發(fā)生在第14天左右，此時應增加至每日2次檢測。晨尿因濃度過高可能影響結果，推薦采用上午10點至晚上8點之間的尿液。檢測前2小時需減少水分攝入以避免尿液稀釋。

2、正確取樣

使用干凈容器收集尿液，將試紙箭頭端浸入尿液中5秒后取出平放。注意不要超過試紙標記的MAX線，不同品牌浸泡時間可能有差異，需嚴格參照說明書。取樣時應避開經期和大量飲水后時段，檢測前避免服用含HCG類藥物。

3、結果判讀

10分鐘后觀察顯示窗，僅出現控制線為陰性；控制線與檢測線顏色相近為陽性，提示24-48小時內可能排卵；檢測線深于控制線為強陽性，預示12-24小時將排卵。需注意某些疾病如多囊卵巢綜合征可能導致假陽性，而試紙過期或操作不當會出現假陰性。

4、注意事項

不同品牌試紙靈敏度存在差異，同一周期應使用同一品牌。檢測時避免試紙受潮或污染，開封后需立即使用。部分藥物如促排卵藥會影響結果準確性，建議停藥3天后再檢測。若持續(xù)無陽性結果，可能存在無排卵情況，需結合基礎體溫或超聲監(jiān)測。

5、輔助判斷

可同步記錄宮頸黏液變化（排卵期呈蛋清狀拉絲）和基礎體溫（排卵后升高0.3-0.5℃）。電子排卵測試儀能自動分析激素水平變化，適合判斷困難者使用。對于月經不規(guī)律者，建議從最短周期減去17天作為初測日。

使用排卵試紙期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和劇烈運動影響激素分泌。建議搭配記錄月經周期APP進行長期監(jiān)測，發(fā)現持續(xù)異常需及時就醫(yī)檢查激素水平。備孕夫婦在檢測到陽性后24小時內同房可提高受孕概率，但需注意頻繁同房可能降低精子質量。若試紙顯示陽性但超過3個月未孕，建議進行輸卵管通暢度和精液常規(guī)檢查。