一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

坐月子便秘嚴(yán)重怎么治療

患者:女,25歲

病情描述:
坐月子便秘嚴(yán)重怎么治療
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

坐月子便秘嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、增加活動、藥物治療、按摩腹部等方式緩解。便秘通常由產(chǎn)后胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)單一、水分?jǐn)z入不足、激素水平變化等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動,可適量食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果、火龍果等食物,避免辛辣刺激飲食。

2、增加活動

在身體允許情況下進(jìn)行適度活動,如產(chǎn)后康復(fù)操、室內(nèi)散步等,每次活動時(shí)間不宜過長,以不感到疲勞為宜。

3、藥物治療

嚴(yán)重便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散等藥物,不可自行長期使用瀉藥。

4、按摩腹部

順時(shí)針按摩腹部能刺激腸道蠕動,按摩時(shí)力度要輕柔,每次按摩5-10分鐘,可在餐后1小時(shí)進(jìn)行。

產(chǎn)后便秘多為暫時(shí)性癥狀,若持續(xù)不緩解或伴有腹痛、便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常注意保持規(guī)律作息和良好情緒。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>