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如何預(yù)防成年癲癇病應(yīng)該

病情描述:
如何預(yù)防成年癲癇病應(yīng)該
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呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

預(yù)防成年癲癇病可通過(guò)避免誘因、規(guī)律用藥、健康生活和定期隨訪等方式實(shí)現(xiàn)。癲癇預(yù)防主要涉及遺傳因素、腦損傷防護(hù)、代謝控制和心理調(diào)節(jié)等方面。

1、避免誘因

減少閃光刺激、睡眠剝奪和過(guò)度疲勞等常見(jiàn)誘因，酒精戒斷和藥物濫用需重點(diǎn)防范，存在腦外傷史者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、規(guī)律用藥

繼發(fā)性癲癇患者需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用丙戊酸鈉、左乙拉西坦或拉莫三嗪等抗癲癇藥物，擅自減藥可能誘發(fā)發(fā)作。

3、健康生活

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6和鎂元素，地中海飲食模式可能降低發(fā)作概率，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。

4、定期隨訪

腦電圖和血藥濃度監(jiān)測(cè)應(yīng)每3-6個(gè)月進(jìn)行，駕駛和高空作業(yè)等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)需經(jīng)專業(yè)評(píng)估，合并抑郁焦慮時(shí)需心理干預(yù)。

癲癇患者應(yīng)隨身攜帶病情說(shuō)明卡，家屬需學(xué)習(xí)發(fā)作時(shí)的急救體位保護(hù)方法，避免強(qiáng)行約束或口腔塞物等錯(cuò)誤操作。

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