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常見的腸易激綜合征治療方法是什么

病情描述:
常見的腸易激綜合征治療方法是什么
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸易激綜合征可通過飲食調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、益生菌補(bǔ)充等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整：

避免辛辣刺激及高脂食物，減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維補(bǔ)充，采用低FODMAP飲食有助于緩解腹脹腹瀉癥狀。

2、心理干預(yù)：

認(rèn)知行為療法可改善焦慮抑郁情緒，放松訓(xùn)練能降低內(nèi)臟敏感性，必要時(shí)可進(jìn)行專業(yè)心理咨詢。

3、藥物治療：

解痙藥如匹維溴銨可緩解腹痛，止瀉藥如洛哌丁胺適用于腹瀉型，促動(dòng)力藥如莫沙必利對(duì)便秘型有效。

4、益生菌補(bǔ)充：

雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善腸道屏障功能。

保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，建立飲食日記記錄觸發(fā)食物，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)消化科就診。

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