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遺精要如何解決

病情描述:
遺精該怎么辦
共1個回答
周巖 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 泌尿外科

遺精可通過心理調(diào)節(jié)、生活習慣改善、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式解決。遺精通常由生理性因素、精神壓力、前列腺炎、腎虛等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

過度焦慮或性幻想可能誘發(fā)遺精,建議通過冥想、正念訓練緩解緊張情緒,避免接觸刺激性內(nèi)容。

2、生活習慣

睡前排尿、避免仰臥睡姿、減少辛辣飲食有助于減少遺精頻率,規(guī)律運動可幫助平衡體內(nèi)激素水平。

3、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型遺精可遵醫(yī)囑服用金鎖固精丸,心腎不交型適用天王補心丹,配合艾灸關(guān)元穴效果更佳。

4、藥物治療

頻繁遺精合并前列腺炎需用左氧氟沙星,神經(jīng)衰弱者可短期服用谷維素,嚴重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜類藥物。

保持內(nèi)褲寬松透氣,避免過度勞累,適當食用蓮子、芡實等收斂性食物,癥狀持續(xù)需到泌尿外科或男科就診。

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