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乳腺增生能喝豆?jié){嗎

患者:女,36歲

病情描述:
之前被確診乳腺增生,請問我能喝豆?jié){嗎?
共1個回答
張立柱 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 外科

乳腺增生患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){含有植物雌激素,但含量較低,正常飲用不會加重乳腺增生,反而可能有助于調節(jié)內分泌平衡。

1、植物雌激素

豆?jié){中的大豆異黃酮屬于植物雌激素,其活性僅為人體雌激素的千分之一,適量攝入可雙向調節(jié)雌激素水平,不會刺激乳腺組織增生。

2、優(yōu)質蛋白

豆?jié){富含優(yōu)質蛋白和膳食纖維,能為患者提供營養(yǎng)支持,促進新陳代謝,對乳腺健康有積極作用。

3、內分泌調節(jié)

大豆異黃酮可與體內雌激素受體競爭性結合,幫助緩解雌激素優(yōu)勢狀態(tài),減輕乳腺增生引起的脹痛癥狀。

4、注意事項

每日飲用不超過400毫升為宜,避免空腹飲用。合并甲狀腺疾病或腸胃敏感者需咨詢醫(yī)師。

建議乳腺增生患者保持均衡飲食,適量運動,定期復查乳腺超聲,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫塊增大應及時就診。

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