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大姨媽來了可以吃芒果嗎

患者：女，24歲

病情描述:
平時(shí)喜歡吃水果，現(xiàn)在來大姨媽了，可以吃芒果嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
芒果是好吃的水果。果肉中含有豐富的維生素a、維生素b族、維生素c、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，營養(yǎng)價(jià)值很高，所以月經(jīng)期可以吃芒果。并且芒果對某些癌癥有一定的抵抗作用，對腎臟和血液非常有益。經(jīng)期要避免參加繁重的勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，避免過勞，不要吃生冷、寒涼、刺激性的食物，防止出血增加和經(jīng)期延長。不要吃辣椒等辛辣刺激性的食物。不要喝茶，也不要喝太多咖啡。生理期請注意不要同房。
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