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男性更年期飲食如何調(diào)理

病情描述:
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共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這類病人體內(nèi)雄激素缺乏,容易出現(xiàn)工作能力下降,容易疲勞,睡眠減少,記憶力減退,精力不集中,煩躁,易怒,焦慮,抑郁神經(jīng)質(zhì),還可出現(xiàn)性欲減退,骨質(zhì)疏松,勃起功能障礙。病人平時多吃新鮮蔬菜水果,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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