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孕初期吃什么好

患者:女,30歲

病情描述:
孕初期吃什么好
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕初期吃一些清淡的容易消化的食物比較好。剛剛懷孕的時候,大多數(shù)的孕婦都會出現(xiàn)妊娠反應(yīng),出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀,一般都不能好好的進食。如果在吃油膩和煎炸的食物,不容易消化,也容易引起不適,加重妊娠的反應(yīng)。早孕期多吃一些清淡的,沒有刺激性的食物,可以補充營養(yǎng),避免引起惡心和嘔吐。盡量的少吃多餐,一次不要吃的太多。
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