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如何讓臉紅潤有光澤

病情描述:
長期操勞家務(wù),也不太注意皮膚的護理,導(dǎo)致膚色越來越暗黃,成了名副其實的黃臉婆,有什么辦法可以讓臉重新變得紅潤有光澤呢?
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
想讓臉色紅潤有光澤,首先要注意合理飲食,平時多吃西紅柿、胡蘿卜等紅黃食物為身體補充維生素E,多吃獼猴桃、檸檬、菠菜等果蔬為身體補充維生素C,多吃紅棗、豬肝、阿膠等補血,能讓皮膚光滑,并改善晦暗的膚色。其次要注意皮膚的補水保濕,可應(yīng)用溫和的洗面奶潔面,并使用補水保濕效果好的精華液、水乳等做好基礎(chǔ)護膚,也能讓皮膚變得水潤、有光澤。另外,還可考慮醫(yī)美手段,比如光子嫩膚、打水光針等,都可讓皮膚變得水潤、白皙、有光澤。
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