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二型糖尿病的注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
二型糖尿病應(yīng)該注意什么
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
二型糖尿病得病主要生活飲食方法有關(guān)，改變了一些不利于健康的因素，就會(huì)改善病情。糖尿病主要問(wèn)題就是吃進(jìn)去的能量大于代謝消耗掉的能量，導(dǎo)致有調(diào)整血糖作用的胰島素沒(méi)更新降低。一般比較輕的沒(méi)有合并癥的糖尿病完全可以通過(guò)改善生活飲食方法解決。主要是控制總的熱量攝入，少吃含糖類(lèi)、淀粉類(lèi)多的食物，少吃精米精面和油膩食物，不要飲酒。多吃蔬菜粗糧，每天注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)代謝，改善胰島素敏感性?；颊邞?yīng)做好自我監(jiān)測(cè)，定期到醫(yī)院復(fù)查。
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