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得了慢性胃炎怎么調養(yǎng)

患者:男,40歲

病情描述:
老公有慢性胃炎很多年了,腹脹、反酸、便秘等是常有現(xiàn)象,請問得了慢性胃炎怎么調養(yǎng)?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科
1.飲食習慣:飲食應該多樣化,不能偏食,同時也要注意補充多種營養(yǎng)物質,建議吃水果和飲用牛奶,可以吃松軟易消化的食物如米粥等。不吃霉變食物,少吃腌制、熏制食物,多吃新鮮食品,以防止食用過于粗糙、辛辣的食物。
2.生活方式:應該注意休息,在平時可以進行適當?shù)剡\動,以防止出現(xiàn)長期過度勞累,不能長時間的吸煙飲酒。
3.心理狀態(tài):應該保持良好心理狀態(tài)以及充足的睡眠,避免受到不良情緒的刺激。慢性胃炎是一個需要長期治療的疾病,一定要堅持治療。
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