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產(chǎn)后大便干燥怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
剛生完寶寶，現(xiàn)在大便干燥，產(chǎn)后大便干燥怎么辦？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
產(chǎn)后出現(xiàn)大便干燥，可以進(jìn)行以下方法緩解：
1.適度運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)后媽媽應(yīng)該避免久坐。可以經(jīng)常做拉伸和提臀運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)肛門括約肌收縮，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2.合理飲食。要少吃辛辣食物，避免加重肛門水腫等癥狀。
3.按摩。按摩腹部，增加腸道蠕動(dòng)的機(jī)會(huì)，可以緩解便秘。
4.多吃通便食物。香蕉、開水、蜂蜜等食物都可以進(jìn)食。
5.及時(shí)就醫(yī)。若是大便干燥持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)去醫(yī)院查明原因，遵醫(yī)囑服用藥物治療。
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