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孕中期能不能吃柿子

病情描述:
孕中期可以吃柿子嗎
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王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
女性在懷孕中期時(shí)可以吃柿子，不過(guò)一次性不要吃太多。因?yàn)槭磷拥男再|(zhì)偏寒，如果過(guò)量食用或者空腹食用，很容易會(huì)導(dǎo)致腹瀉等癥狀。在懷孕期間，如果食用了性質(zhì)過(guò)于寒涼的食物，例如甜瓜、西瓜等，也容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。情況嚴(yán)重的，還容易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)的情況發(fā)生。所以，最好食用一些性質(zhì)溫?zé)岬乃?，例如桃子、蘋(píng)果等。此外，還要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)、可以多吃雞蛋、瘦肉等食物，這些食物中蛋白質(zhì)較為豐富，可以為孩子提供發(fā)育生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
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