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懷孕可以吃紫菜蛋湯嗎

病情描述:
懷孕能吃紫菜蛋湯嗎
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
在懷孕期間可以經(jīng)常喝紫菜蛋湯。因為家禽的蛋類中所含的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、卵黃素、鈣、鉀、鐵等一些營養(yǎng)成分是比較豐富的。紫菜也富含氨基酸、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素。所以在懷孕期間經(jīng)常喝紫菜雞蛋湯是能補充孕婦體內(nèi)所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于促進胎兒生長發(fā)育,也有助于孕婦健康。懷孕期間飲食上葷素搭配要合理,保持營養(yǎng)均衡,滿足孕婦對多種營養(yǎng)的需求,也有助于宮內(nèi)胎兒的健康發(fā)育。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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