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黃體功能不全吃哪些能調(diào)理

患者:女,28歲

病情描述:
黃體功能不全吃哪些能調(diào)理
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許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
黃體功能不全起到很好的調(diào)理作用:糧食方面,黑色入腎,所以黑豆、黑米可多吃,黃豆、小米、薏米等對能疏肝健脾,也可適當(dāng)多吃。肉類方面,補(bǔ)腎,都有強(qiáng)健脾胃的功能,能夠益氣養(yǎng)血,平時(shí)可以多吃一些。蔬菜方面,南瓜、番茄、土豆等都有溫補(bǔ)的性質(zhì),適合經(jīng)常食用。注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免精神刺激,加強(qiáng)自我保健。經(jīng)期充分休息,避免過度勞累、感受風(fēng)寒等。
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