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- 楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
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頸椎病自我治療
頸椎病的治療可以爬單杠，頸部的頸椎操，頸部后抬進行拮抗，練頸部的肌肉等。其次可以按摩，用兩只手進行頸部兩邊的按摩，如果使兩邊的肌肉平衡，頸椎病就會好。 頸椎病是因為低頭引起。長期低頭因為會引起頸部兩邊肌肉不平衡，中醫(yī)來說就是陰陽不平衡，西醫(yī)來說就是肌肉不平衡，就會引起頸椎的失穩(wěn)，小關節(jié)紊亂就會引起頸椎病。任何原因能夠讓頸部兩側的肌肉能夠平衡，就可以治療頸椎病。不需要進行正骨、掰，只要平衡了兩邊的錯位關節(jié)，就會復位，頸椎病的癥狀都會緩解。語音時長 01:3853922次收聽 2019-03-28 -
太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
什么人容易偏頭痛
偏頭痛臨床上并不少見，家庭有偏頭痛者、生活壓力大者會容易出現這種現象，且有些特殊食物也會誘發(fā)偏頭痛。 1、遺傳因素。偏頭痛有遺傳傾向。如果家族里邊有偏頭痛患者，那么偏頭痛的幾率就會比一般人高很多。 2、生活習慣因素。偏頭痛的發(fā)生與本身的生活習慣有關，比如人工作比較勞累，精神緊張焦慮，或壓力大等式，也會引起偏頭痛。 3、食物因素。有些特殊食物也會誘發(fā)偏頭痛。避免偏頭痛發(fā)作，要調整心態(tài)，合理安排工作和學習，另外多增加體育鍛煉，以減少偏頭痛的發(fā)作。語音時長 01:2155888次收聽 2019-04-25 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾病： 一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994425次收聽 2021-12-30 -
病毒性腦炎康復后會復發(fā)嗎
病毒性腦炎一般發(fā)病的時候都會比較的急，也會表現出發(fā)高燒以及食欲不振的情況，由于病毒的入侵應該及時的進行治療，這類癥狀一般在治療好之后如果不注意進行護理，也有可能是會復發(fā)的，需要患病人群特別的注意，治愈之后做好護理，及時的觀察，發(fā)現異常的情況及時的治療。
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3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經病變
周圍神經病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據以往的病史來發(fā)現病情，其次，還可以通過檢查血液來進行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經傳導來進行測定是不是有周圍神經病變。
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一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現左側肋骨疼痛，治療要根據胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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頸椎病理療方法有什么
頸椎病理療常規(guī)的治療方法可分為幾類，一類就是做牽引，這是一個比較簡單的安全的也是有效的辦法，通過拉伸使關節(jié)松動，可以使痙攣的肌肉牽拉開，使椎間孔張大，通過椎間孔張大可以解除神經的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常，這是牽引。 再一個通過針灸和推拿去調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。還可以通過一些其他的運動療法，包括傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲功法，通過瑜伽，球類運動、游泳等一些體育鍛煉，比方做一些器械訓練都可以通過運動的方法來恢復身體的機能，讓肌肉的功能更平衡更協(xié)調，這些方法都可以得到治療的效果。語音時長 01:3465572次收聽 2019-04-29 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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偏頭痛吃什么中藥好
偏頭痛可以服用天麻丸、通天口服液、頭風痛等中成藥。 偏頭痛治療使用的中藥需要進行辨證治療。使用藥物一般是根據頭痛不同的特點進行有針對性的治療。有些偏頭痛是由于肝陽上亢、肝火上炎，造成疼痛。有些是由于血瘀造成。 如果肝火上炎、肝陽上亢，以清肝火為主治療頭痛。如果氣滯血瘀，進行理氣、活血。有些偏頭痛是由于受寒誘發(fā)，需要進行驅寒、祛風、通絡。最好讓醫(yī)生進行辨證，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來進行具體治療。59262次播放 2019-04-25
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病毒性腦炎的預防措施有哪些
病毒性腦炎主要發(fā)病在兒童身上，所以平時兒童要多加鍛煉身體，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，這樣的加強自己身體抵抗力，預防病毒性腦炎，并且還可以接種腦炎疫苗來來對病毒性腦炎進行預防，并且還要預防病毒性感冒與腸道感染。
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阿-斯綜合征嚴重嗎
阿-斯綜合征非常嚴重，被臨床上視為生命垂危征象。若出現阿-斯綜合征后沒有及時采取措施搶救，患者常會因嚴重心律失常、昏迷、窒息等，在短時間內死亡。
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急性病毒性腦炎是怎么引起的
急性病毒性腦炎的病因，最重要的就是病原體感染，肺比如炎支原體以及立克次體，還有鉤端螺旋體以及梅毒螺旋體，除此以外，還有芽生菌以及粗球孢子菌等等；其次就是疾病感染誘發(fā)的，比如非典型性細菌性心內膜炎以及細菌性腦膜炎。
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年輕人偏頭痛怎么辦
偏頭疼是臨床常見的頭疼原因，具有一定的遺傳傾向。偏頭疼不是非常嚴重的疾病，但如果經常發(fā)作會嚴重干擾病人的生活和工作。如果沒有及時干預，它可能會變得越來越發(fā)作頻繁?？梢韵瘸灾固鬯幵俑鶕煌奶弁磳ΠY處理。52983次播放 2018-07-13
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抽脂去眼袋費用大概是多少錢
抽脂去眼袋一般需要5000-20000元，具體費用可能與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價等因素有關。抽脂去眼袋的費用差異主要體現在手術操作復雜程度上。采用傳統(tǒng)負壓抽脂術的費用通常在5000-10000元，適用于脂肪堆積較...0次瀏覽 2025-12-19
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甲狀腺瘤怎么判斷良性
甲狀腺瘤判斷良性通常需要結合超聲檢查、細針穿刺活檢和甲狀腺功能檢測等醫(yī)學手段綜合評估。良性甲狀腺瘤的特征主要有邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、無血流信號或血流稀疏、無頸部淋巴結轉移、生長緩慢等。1、超聲檢查超聲檢查是判斷甲狀腺瘤良惡...0次瀏覽 2025-12-19
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得葡萄膜炎眼部的癥狀是怎么樣的
葡萄膜炎的癥狀主要表現為眼紅、眼痛、畏光、視力下降、眼前黑影等。葡萄膜炎可能由感染、自身免疫性疾病、外傷等因素引起，需根據具體類型進行針對性治療。1、眼紅葡萄膜炎患者常出現結膜充血或睫狀充血，呈現彌漫性紅色或局部發(fā)紅。眼...0次瀏覽 2025-12-19
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篩竇炎的好發(fā)人群有哪些
篩竇炎好發(fā)于有鼻部疾病史、免疫力低下、鼻腔結構異常、頻繁接觸污染物以及有過敏體質的人群。篩竇炎是鼻竇炎的一種，指篩竇黏膜的炎癥，主要表現為鼻塞、頭痛、嗅覺減退等癥狀。1、鼻部疾病史慢性鼻炎、鼻息肉等鼻部疾病患者易發(fā)生篩竇...
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面部激光脫毛有什么害處
面部激光脫毛通常安全，但可能出現暫時性紅腫、色素沉著、灼傷等不良反應。激光脫毛利用選擇性光熱作用破壞毛囊，其安全性主要與操作規(guī)范、設備參數及個體差異有關。激光脫毛后常見皮膚發(fā)紅和輕微腫脹，多在數小時內消退。部分人會出現類...0次瀏覽 2025-12-19
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雞皮膚越來越嚴重怎么回事
雞皮膚越來越嚴重可能與遺傳因素、皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素A缺乏、內分泌失調等因素有關。雞皮膚通常表現為皮膚粗糙、毛囊口有小丘疹、伴隨輕微瘙癢等癥狀，可通過保濕護理、藥物治療、激光治療等方式改善。1、遺傳因素雞皮膚具...0次瀏覽 2025-12-19
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乳暈有一塊變淺是癌變嗎
乳暈顏色變淺通常不是癌變的表現，可能與激素變化、皮膚炎癥或色素脫失等因素有關。乳暈顏色變化主要有生理性因素和病理性因素兩類，需結合其他癥狀綜合判斷。1、激素水平波動妊娠期、哺乳期或月經周期變化可能導致乳暈色素沉著減少，表...0次瀏覽 2025-12-19
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耳朵進水很深出不來
耳朵進水很深出不來時，一般可通過傾斜頭部單腳跳、使用棉簽輕柔吸附等方式處理。若伴隨耳痛或聽力下降，可能與外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病有關，建議及時就醫(yī)。水進入耳道較深時，重力作用會使液體滯留于外耳道彎曲處?？蓪㈩^部向進水側傾...0次瀏覽 2025-12-19
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孕婦甲溝炎化膿了怎么辦
孕婦甲溝炎化膿可通過局部消毒、抗生素軟膏、引流排膿、口服抗生素、手術治療等方式處理。甲溝炎化膿通常由細菌感染、指甲修剪不當、外傷、免疫力下降、糖尿病等因素引起。1、局部消毒：使用碘伏或生理鹽水清潔化膿部位，每日2-3次。...0次瀏覽 2025-12-19
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一瓶玻尿酸多少錢一瓶
玻尿酸的價格一般在1000-5000元，具體費用與產品類型、分子量、品牌、注射部位及當地消費水平有關。玻尿酸的價格差異主要受產品特性影響。小分子玻尿酸常用于水光注射或淺層填充，價格通常在1000-3000元。中分子玻尿酸...0次瀏覽 2025-12-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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祛痘印要補水保濕嗎
祛痘印通常需要配合補水保濕。皮膚屏障修復和色素代謝均依賴于充足的水分，適度保濕有助于加速痘印淡化。痘印形成后，表皮層常因炎癥反應導致角質層含水量下降，此時使用含透明質酸、神經酰胺等成分的保濕產品可改善皮膚微循環(huán)，促進膠原...0次瀏覽 2025-12-19
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包皮外面長了很多小疙瘩怎么回事
包皮外面長了很多小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥、尖銳濕疣、接觸性皮炎、包皮龜頭炎等原因有關，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、珍珠狀陰莖丘疹珍珠狀陰莖丘疹是發(fā)生在陰莖冠狀邊...
0次瀏覽 2025-12-19
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中醫(yī)治療絲狀疣有哪些方法
絲狀疣可通過中藥外敷、針灸療法、火針祛疣、內服調理及膳食輔助五種方法綜合治療。1、中藥外敷：絲狀疣多因氣血失和、外感濕熱毒邪所致。鴉膽子油直接點涂疣體，每日1次，連用7天可腐蝕疣組織；五妙水仙膏含輕粉、枯礬等成分，外敷3...0次瀏覽 2025-12-19
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喝什么茶減脂肪最有效的方法
減脂肪可以適量飲用綠茶、烏龍茶、普洱茶、荷葉茶、決明子茶等，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、西布曲明膠囊、利拉魯肽注射液等藥物。建議在醫(yī)生指導下結合飲食控制和運動鍛煉，科學減脂。一、食物1、綠茶...0次瀏覽 2025-12-19
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提肛運動的好處和壞處
提肛運動有助于改善盆底肌功能，但過度練習可能導致肌肉疲勞。提肛運動的好處主要有增強盆底肌力量、預防痔瘡、改善尿失禁、促進局部血液循環(huán)、緩解便秘等，壞處主要有肌肉疲勞、加重盆底肌痙攣、誘發(fā)排尿困難等。1、增強盆底肌力量提肛...
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稽留流產后可以下床活動嗎
稽留流產后可以下床活動，但需根據身體恢復情況循序漸進。術后活動需考慮出血量、疼痛程度、體質差異、并發(fā)癥風險及醫(yī)囑指導等因素。1、出血量：術后24小時內需觀察陰道出血情況。若出血量少于月經量且無血塊，可嘗試床邊短時站立；若...0次瀏覽 2025-12-19
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廚房油煙會不會致癌
廚房油煙長期接觸可能增加肺癌等癌癥風險，主要致癌因素包括高溫油脂裂解產生的苯并芘、烹飪方式差異、通風條件不足、油煙暴露時長及個體防護缺失。1、苯并芘生成：食用油加熱至200℃以上時，油脂中的不飽和脂肪酸會發(fā)生熱裂解反應，...0次瀏覽 2025-12-19
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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不是灰指甲但指甲不平整
指甲不平整可能由營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病或濕疹等皮膚疾病引起。常見表現包括縱向或橫向凹陷、點狀凹陷、甲板增厚或分層。1、營養(yǎng)不良：長期缺乏蛋白質、維生素A、B族維生素或鐵鋅等微量元素會導致甲板生長異常。蛋白質是角...0次瀏覽 2025-12-19
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假體隆鼻大概需要多少錢
假體隆鼻一般需要10000-50000元，具體費用與假體材料、手術方式、地區(qū)經濟水平等因素有關。假體隆鼻手術費用主要由假體材料成本決定。硅膠假體價格較低，通常在10000-20000元區(qū)間，具有較好的生物相容性且易于塑形...0次瀏覽 2025-12-19
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脫腋毛會導致狐臭嗎
脫腋毛一般不會導致狐臭。狐臭主要與遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、局部細菌分解等因素有關，而脫腋毛屬于物理性毛發(fā)去除方式，不會直接影響大汗腺功能或改變體味產生機制。狐臭的發(fā)生與腋窩大汗腺分泌的汗液成分密切相關。大汗腺分泌的汗液...0次瀏覽 2025-12-19
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