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汗菜根的功效與作用

患者:男,35歲

病情描述:
汗菜根有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
潤腸通便:漢菜根中含有豐富的膳食纖維,食用后可加速腸胃蠕動(dòng),清除腸道中積存的毒素、垃圾,并增加糞便的體積,促使糞便順暢排出。減肥瘦身:漢菜根是低脂、低熱量食物,經(jīng)人體吸收后可降低人體對脂肪的消化吸收,加速脂肪的新陳代謝,經(jīng)常吃漢菜根可起到減肥瘦身的作用。補(bǔ)鈣:漢菜根含有豐富的鈣質(zhì),容易被人體吸收利用,常吃漢菜根可為身體補(bǔ)鈣,防治骨質(zhì)疏松。抗菌解毒:漢菜根可抑制多種細(xì)菌、病毒在體內(nèi)的滋生,具有清熱解毒、消炎消腫的作用??筛纳埔蛏匣鹨鹧屎砟[痛、口舌生瘡,或因飲食不當(dāng)出現(xiàn)腸炎、痢疾時(shí),都可通過食用漢菜根輔助治療。
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