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什么人要少吃赤小豆

病情描述:
什么人要少吃赤小豆
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
赤小豆里面含有大量膳食纖維,并且具有利水祛濕的作用。所以對于腹瀉、陰虛體質的患者應該少吃赤小豆。赤小豆又叫紅豆,由于膳食纖維含量豐富,所以可以很好的促進腸胃蠕動,因而對于腸胃功能不好、腹瀉的患者應該少吃或不吃,防止病情加重。其次,如果患者是陰虛體質者,也應該少吃,這是因為赤小豆可以起到利水祛濕的作用,如果長時間食用,就很容易祛濕過度,而造成體內津液不足,導致機體更加虛弱。因此,建議患者不要食用過多,平時可以煲湯喝,這樣功效會減弱。同時還要注意飲食均衡,多吃水果、蔬菜。
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