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血壓高飲食要注意些什么

病情描述:
血壓高飲食要注意些什么
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓高要采用少鹽、少脂肪、少膽固醇飲食。在飲食上需要注意低鹽飲食。即每日鹽的攝入量不要超過5g,一些腌制的食品,比如咸魚、咸菜等,盡量不要吃,同時也需要減少脂肪與糖類的攝入,這些飲食也會導(dǎo)致血管病變。如果通過飲食并不能控制自身的血壓水平,需要及時的服用降血壓的藥物進行調(diào)理,具體藥物的選擇,還要遵醫(yī)囑用藥。
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