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吃哪些食物長(zhǎng)胎兒不長(zhǎng)肉

病情描述:
吃哪些食物長(zhǎng)胎兒不長(zhǎng)肉
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王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦懷孕期間想要長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉,可以食用魚肉,魚含有大量蛋白質(zhì),微量元素,還有胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng),魚中的蛋白質(zhì),有利于胎兒的大腦發(fā)育,若是想要孩子出生后變得更聰明,孕婦必須多吃魚,魚沒有其他肉類多的脂肪,孕婦不僅可以讓胎兒快速發(fā)育,不能讓脂肪在體內(nèi)堆積,在懷孕期間,孕婦的肉類攝入量確保正常需求,且不會(huì)暴飲暴食。
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