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寶寶睡覺前喝水怎么樣

患者:女,3歲

病情描述:
寶寶睡覺前喝水怎么樣
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子睡覺前1小時是不建議喂孩子喝水,孩子的身體是比較脆弱,睡前喝水,這樣會增加孩子腎臟的排泄負擔,還會引起水腫的現(xiàn)象,幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣,睡前1小時,不要讓孩子喝水,白天可以喝水,這樣有助于孩子的新陳代謝,平時飲食上也要注意讓孩子飲食規(guī)律,要均衡營養(yǎng),不要吃油膩辛辣的食物,可以多讓孩子吃蔬菜水果,從而可以補充孩子的維生素C還有微量元素。
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