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關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起有作用嗎

患者:女,22歲

病情描述:
關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起有作用嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起到了不可或缺且主要作用,運(yùn)動(dòng)主要是通過肌肉收縮或舒張來帶動(dòng)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),繼而使肢體產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),肌肉是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)驅(qū)動(dòng)因素,其次就是關(guān)節(jié),所以,關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起到非常重要作用,在某些運(yùn)動(dòng),如跑步跳躍或上肢的球類運(yùn)動(dòng),是運(yùn)動(dòng)中要注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過度運(yùn)動(dòng),從而避免使關(guān)節(jié)產(chǎn)生損傷。
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