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小腿會突然軟一下是什么原因

病情描述:
小腿會突然軟一下是什么原因
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
小腿突然軟一下,就是常說的打軟腿可能是運(yùn)動過度或抽筋,缺鈣等情況導(dǎo)致,平常若是運(yùn)動量過少,突然一下運(yùn)動多了可能肌肉承受不了,產(chǎn)生小腿軟一下的情況,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,增加肌肉力量,減少肌肉小腿發(fā)軟的情況,可以查一下缺不缺鈣,若是缺鈣,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,可以通過增加營養(yǎng)、曬太陽等方法來減少腿軟的情況。
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