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益生菌對(duì)人體有害嗎

病情描述:
益生菌對(duì)人體有害嗎
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
經(jīng)常吃益生菌對(duì)人體是有害。正常情況下人體的細(xì)菌在腸道內(nèi)處于動(dòng)態(tài)平衡,即腸道菌群平衡。并不是說吃很多益生菌就能抑制有害細(xì)菌,也可能引起其它類型的益生菌減少,產(chǎn)生腸道菌群失調(diào),身體會(huì)出現(xiàn)問題?;颊邥?huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,需要及時(shí)停用藥。平時(shí)主要以飲食方面調(diào)理,才能擁有一個(gè)健康的身體,亂用藥不僅起不到好的作用,反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。平時(shí)要多吃水果蔬菜,清淡飲食為主,不要吃太多的油膩食物。
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