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感冒了能不能練瑜伽

病情描述:
感冒了能不能練瑜伽
共1個回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒后是不建議進(jìn)行瑜伽鍛煉,因為瑜伽鍛煉后有可能引起體溫升高而出現(xiàn)感冒癥狀加重情況,感冒期間,患者需要多休息,避免勞累和熬夜,飲食上需要注意,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,戒煙酒,最重要的是需要服用感冒藥來治療,依據(jù)辨證論治,風(fēng)寒感冒,可以服用風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒和通宣理肺顆粒來治療;風(fēng)熱感冒,可以口服銀翹沖劑、板藍(lán)根顆粒等來治療。
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