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哪些行為會促進(jìn)雄性激素分泌

病情描述:
哪些行為會促進(jìn)雄性激素分泌
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
對于促進(jìn)雄性激素分泌的行為,最常見的是進(jìn)行運(yùn)動,尤其是對于這一部分人群可以進(jìn)行規(guī)律的系統(tǒng)運(yùn)動。規(guī)律的系統(tǒng)運(yùn)動包括對于這一部分人群進(jìn)行的有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動相結(jié)合,有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動相結(jié)合,包括患者的積極健身、跑步、負(fù)重運(yùn)動。這些行為都能促進(jìn)雄性激素的分泌,對于雄性激素持續(xù)分泌不足的人群也可以戒煙戒酒,規(guī)律的飲食,每日增加睡眠量都能促進(jìn)分泌。
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