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岡上肌勞損怎么做康復(fù)

患者:女,38歲

病情描述:
岡上肌勞損怎么做康復(fù)
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
崗上肌勞損可以進(jìn)行一些屈伸肩關(guān)節(jié)抬胳膊等鍛煉康復(fù),建議先去醫(yī)院的運(yùn)動損傷骨科,檢查一下,做個磁共振看一下有沒有崗上肌腱的發(fā)炎,拉傷斷裂等情況,若是輕度勞損,沒有斷裂,可以進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉,如果抬胳膊,屈伸肩關(guān)節(jié),舉啞鈴等活動,若是剛上肌腱損傷,就要休息制動,避免劇烈的勞累,活動容易損傷肩袖。
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