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突然脊柱上部疼痛主要的原因有哪些

病情描述:
突然脊柱上部疼痛主要的原因有哪些
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李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
脊柱上部疼痛原因,通常是由于損傷或長(zhǎng)時(shí)間座位長(zhǎng)時(shí)間站位,導(dǎo)致肌肉緊張,僵硬無(wú)力,而誘發(fā)的肌肉微損傷,這時(shí)通??梢圆捎脽岱筮€有肌肉拉伸等方法進(jìn)行治療,熱敷通常采用水溫55度的熱水袋,或熱毛巾進(jìn)行熱敷15分鐘,每天進(jìn)行三次,還可通過(guò)拉伸的方法來(lái)放松脊柱周?chē)∪?,緩解其緊張,僵硬無(wú)力的異常狀態(tài),具體的拉伸方法可以在網(wǎng)絡(luò)上參考背部肌肉拉伸教程進(jìn)行肌肉拉伸。
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