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怎樣才能消除白發(fā)?

患者：女，35歲

病情描述:
怎樣才能消除白發(fā)?
共1個(gè)回答
雷明君 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科
多吃黑豆、黑芝麻等等才能消除白發(fā)，同時(shí)也可以多吃一些含微量元素的食物和蔬菜。頭上出現(xiàn)白發(fā)，可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大或者長(zhǎng)期熬夜所引起的，同時(shí)也不排除是肝腎虧虛所導(dǎo)致，若是因?yàn)楦窝澨撍鶎?dǎo)致還會(huì)出現(xiàn)頭暈心悸失眠等等，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)腎類(lèi)的藥物來(lái)治療，在日常生活中也可以到戶外參加鍛煉來(lái)增加身體的抵抗力和免疫力，同時(shí)要保證充足的睡眠。
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