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例假熬夜對身體有什么影響

病情描述:
例假熬夜對身體有什么影響
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
例假期間熬夜對身體的影響,主要包括可能會引起痛經,例假失調等情況,在例假期間,女性的身體比較虛弱,一定要避免熬夜,勞累,劇烈活動,著涼等不良的刺激,在飲食上要注意增加營養(yǎng),多進食肉,蛋,奶等高蛋白的食物,要避免進食生冷,辛辣,刺激的食品,例假期間要注意衛(wèi)生,盡量保持外陰清潔,干燥,勤換衛(wèi)生巾和內褲,近期若是出現明顯的身體上的不適癥狀,一定要積極就醫(yī),以免發(fā)生不良的后果。
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