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凌晨三點(diǎn)血糖多少是正常

患者：男，28歲

病情描述:
凌晨三點(diǎn)血糖多少是正常
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
凌晨三點(diǎn)可參考空腹?fàn)顟B(tài)，血糖的正常值為3.9~6.1毫摩爾/升。血糖正常值是指人空腹的時(shí)候血糖值在3.9~6.1毫摩爾/升，空腹血漿血糖超過(guò)7.0毫摩爾/升有可能是糖尿病。餐后1小時(shí)正常值為血糖6.7~9.4毫摩/升，最多在11.1毫摩爾/升。餐后2小時(shí)血糖小于等于7.8毫摩/升，餐后3小時(shí)后血糖會(huì)恢復(fù)正常，各次尿糖均為陰性。但具體數(shù)值應(yīng)根據(jù)自身情況來(lái)判斷。凌晨三點(diǎn)的血糖值應(yīng)與空腹?fàn)顟B(tài)下的正常值相同。如果凌晨三點(diǎn)血糖偏低或偏高都屬于異?，F(xiàn)象，必要時(shí)應(yīng)調(diào)整藥用劑量等。在日常生活中應(yīng)注意飲食，多食用谷類食物，高膳食纖維。適量進(jìn)行體育活動(dòng)，提升自身免疫力。
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