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兒童免疫力差吃什么能提高免疫力

病情描述:
兒童免疫力差吃什么能提高免疫力
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黃茂 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子免疫力差,要吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物。例如牛奶雞蛋牛肉對(duì)生長(zhǎng)期的小朋友來(lái)說(shuō),都是每天需要補(bǔ)充的。另外還要注意飲食的均衡和多樣化,不要出現(xiàn)挑食偏食,厭食的現(xiàn)象。要給孩子熬一些粥類。如紅豆薏米粥,山藥南瓜粥,這些都可以提高孩子的免疫力。還可以給孩子燉排骨,煲湯的時(shí)候放點(diǎn)黃芪。這也可以提高免疫力。
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