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打羽毛球膝蓋出現(xiàn)疼痛怎么辦

病情描述:
我一直都有打羽毛球的習(xí)慣,但是膝蓋出現(xiàn)了疼痛的癥狀,打羽毛球膝蓋出現(xiàn)疼痛怎么辦?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
打羽毛球膝蓋出現(xiàn)疼痛一般可以通過熱敷的方法改善,適當(dāng)熱敷能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,也能夠達(dá)到緩解疼痛的效果。如果自身的癥狀比較嚴(yán)重,需要配合醫(yī)生使用非甾體消炎止痛的藥物治療,比如雙氯芬酸鈉,也可以同時(shí)配合活血化瘀或者是行氣止痛的膏藥外敷。在恢復(fù)期間短時(shí)間內(nèi)最好不要鍛煉。
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