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高低肩怎么糾正

患者：男，20歲

病情描述:
這段時(shí)間突然發(fā)現(xiàn)我的肩膀出現(xiàn)了高低不平的狀況，高低肩怎么糾正？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
高低肩在生活當(dāng)中一般可以輕輕的按摩，可以讓肌肉處在放松的狀態(tài)，改善肌肉痙攣，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉過(guò)度緊張。同時(shí)也可以選擇拉伸法，可以拉伸胸部的肌肉或者背部的肌肉，可以讓全身得到放松，肩膀高低不平可能是身體中嚴(yán)重缺鈣，或者是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)所引起，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行特別檢查，加強(qiáng)護(hù)理。
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