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便秘飲食禁忌有哪些

病情描述:
便秘飲食禁忌有哪些
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘不能吃過于精細(xì)的食物。這些食物含的纖維素比較少,不能夠促進(jìn)腸的蠕動(dòng),所以會(huì)加重便秘,要少吃或者不吃??Х?、酒精等一些刺激性的飲料可以使大腸燥熱,會(huì)耗傷腸道的水分,使大便變得干結(jié),從而不容易排出,也要少吃。收澀性的食物會(huì)減少腸道的蠕動(dòng)。比如說柿子、石榴,還有茶這種飲料。一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如說羊肉、狗肉、荔枝,可以耗傷腸道的水分,不建議吃。
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